回看板
Disp BBS
作者 golover ()
標題 [討論] 出社會後，每天睡超過6小時算幸福嗎？
時間 Sat Jun 22 18:08:39 2024

現在人工作時間越來越長，加上通勤，好像大家睡覺的時間越來越短

回家還要滑滑手機弄完都半夜1-2點了，早上又要趕上班，有家庭的還要幫家人準備早餐

很多聽到每天睡4-6小時而已


所以現代人每天有睡6小時算很幸福嗎？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.193.53 (臺灣)
※ 作者: golover 2024-06-22 18:08:39
※ 文章代碼(AID): #1cTgAfIP (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1719050921.A.499.html
推 pttnowash: 重點是睡眠品質 時間長品質差沒用品質好 睡眠只要六小時即可]
10點到4點是睡眠關鍵
11點到5點也可
划手機 尿尿三次 稅10小時也沒用1F 49.216.222.57 台灣 06/22 18:22
推 Marle: 我沒有六小QQ
我睡覺都一覺到天明6F 118.167.4.58 台灣 06/22 18:33
推 milk7054: 凌晨1-2點才睡表示還年輕，年紀再大可能晚上9點睡，4-5點起來8F 101.136.169.116 台灣 06/22 18:36
噓 usera: 我朝九晚五 每天睡滿8小時10F 150.117.15.188 台灣 06/22 19:09
推 Sensibility: 是11F 49.216.137.136 台灣 06/22 19:32
推 sdamel: 我都睡10-13，15-18，2-512F 42.78.52.230 台灣 06/22 19:40
推 pinnky: 生了小孩之後 每天睡五個多小時….13F 42.70.150.73 台灣 06/22 19:48
推 misky1990: 安心睡覺真的很重要！14F 42.78.183.59 台灣 06/22 20:13
→ DogCavy: 11-715F 42.71.163.123 台灣 06/22 20:30
推 b9441118: 選擇比努力重要 也賺沒多少還不能睡飽太好笑了16F 27.51.66.57 台灣 06/22 21:16
推 Sunblacktea: 4
4
假日能睡到8-10小時更幸福18F 111.241.65.118 台灣 06/22 21:21
推 Launo: 平常睡不好，休假睡12小時也沒用啊21F 101.10.62.16 台灣 06/22 21:33
→ elcomcc: 美容22F 210.66.137.195 台灣 06/22 21:45
推 duriel3313: 30後半都還是兩點才睡，改不回來了..23F 42.70.239.48 台灣 06/22 22:04
→ sheep0121: 能穩定睡的話25F 36.227.116.200 台灣 06/22 22:15
→ will331: 顯然睡不夠是你自己的問題26F 111.71.93.183 台灣 06/22 22:39
→ eva19452002: 你就不要滑手機不就可以睡飽8小時了27F 118.232.66.139 台灣 06/22 23:16

--
作者 golover 的最新發文:
點此顯示更多發文記錄