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作者 po851112 (May)
標題 [閒聊] 每年中的卡關感都特別強烈
時間 Tue Jun 25 13:41:27 2024
 
每到年底或年中都會碰上一些卡關的狀態
(就是好不容易要解決了一件事 結果另外一件又卡住)
 
前陣子終於解決了一個工作上的難題
有心力來運動+飲控 想要好好減重
結果減沒多少就遇上停滯期
而且不知道是不是身體太勞累在抗議
以前運動完後精神會極好
現在動完後 反而覺得更昏沉
綜合以上情況又讓我想運動的動力越來越低
(好怕這樣下去會惡性循環)
 
該是先休息 還是繼續運動呢
還是請個長假出門旅遊算了～？(選我正解)
https://i.imgur.com/EqcuJea.jpeg
[圖]
 
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.113.240 (臺灣)
※ 作者: po851112 2024-06-25 13:41:27
※ 文章代碼(AID): #1cUbY9X2 (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1719294089.A.842.html
推 VoV: 痛苦會過去,美會留下1F 196.196.234.3 瑞典 06/25 13:44
→ momopeipei: 意志力很重要2F 42.74.213.224 台灣 06/25 13:50
→ maye: 旅遊好，趁年輕多出去走走看看。3F 42.74.53.128 台灣 06/25 14:17
→ zmen: 旅遊很讚4F 223.137.159.185 台灣 06/25 14:32
→ MDJJ: 會不會你本來就沒什麼空間能減了5F 220.130.209.204 台灣 06/25 14:38
推 grlibeaf: 人生不如意十之八九 難免有幾個月會特別不順 習慣就好6F 42.70.53.233 台灣 06/25 14:49
→ canlest: 看到樓上葉配帳號安慰原PO葉配帳號我到底看了什麼8F 36.225.48.124 台灣 06/25 15:55
→ childruby: 停滯期時有做過模擬斷食 覺得後來精神變得很不錯 還有副作用是體重掉了三公斤有幾件褲子都要重買(笑)不要太有壓力 多給自己一些時間10F 118.163.212.140 台灣 06/25 16:33
 
※ 編輯: po851112 (27.51.113.240 臺灣), 06/25/2024 16:38:59
推 SweetLee: 別這樣 業配也是業配他媽生的14F 59.127.45.14 台灣 06/25 19:42

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