[閒聊] 來玩個猜猜樂（送200元批幣） - WomenTalk板

作者 mandy740512 (在天橋下的天使)
標題 [閒聊] 來玩個猜猜樂（送200元批幣）
時間 Sun Aug 4 20:59:57 2024

最近就是幾乎每天都去健身房運動

然後偶爾會做引體向上機

https://imgur.com/NH8mNqx

如圖示

那麼想要請教大家，我是身心障礙者，我天生雙手就是這樣歪歪扭扭
https://imgur.com/GD28cJh

我已經把臉馬賽克，請安心服用

我要怎麼做這台引體向上機，並且是爬到上面用上面的欄杆做引體向上

我不是握著器材扶手做引體向上，答對者贈送200元批幣（稅前）

就當作明天上班前的小確幸吧，以上

ps.我沒有唬爛，我今天用引體向上機做背部訓練，一組15下

我做了4組共60下

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.168.93 (臺灣)
※ 作者: mandy740512 2024-08-04 20:59:57
※ 文章代碼(AID): #1chtjHkj (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1722776401.A.BAD.html

※ 編輯: mandy740512 (114.43.168.93 臺灣), 08/04/2024 21:03:46

推 Satire0614: 很簡單掛D型把手或是其他把手在上面抓把手這樣做手腕活動性比較高就不會不舒服了1F 180.176.179.195 台灣 08/04 21:31

→ mandy740512: 不對，我的步驟不是這樣做，再猜猜看4F 42.70.149.112 台灣 08/04 22:04

推 watson8132: 看起來瘦很多耶，加油6F 223.137.18.15 台灣 08/04 22:58

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