作者 oopsskimo (...)
標題 [閒聊] 你糖尿病前期了嗎?
時間 Thu Sep 12 18:41:31 2024




根據美國糖尿病醫學會定義,
以下3種狀況都屬於糖尿病前期:

空腹血糖介於100~125mg/dL

口服75克葡萄糖2小時檢查
血糖介於140~199mg/dL

糖化血色素介於5.7~6.4%

去年家人去檢查糖化血色素6.0%
也不是特別胖的人BMI 22~23那邊

後來跑步 運動 211餐盤
到現在BMI 19.8
鄰居都覺得瘦了蠻明顯的

結果最近測還在糖尿病前期裡5.7%

都少糖少鹽了 也幾乎不喝手搖

竟然還在糖尿病前期範圍裡

難怪曾經有篇報導說

每四人就有一人糖尿病前期

只要進入前期就不容易出來吧?




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※ 作者: oopsskimo 2024-09-12 18:41:31
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[閒聊] 你糖尿病前期了嗎?
09-12 18:41 oopsskimo
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