作者 ohahahahah (閃爍的信號燈)標題 [討論] 學習把假日的鬆弛感延長時間 Fri Sep 20 09:40:16 2024
上週吧 看到了一個影片說學習把假日延長 這個延長不是指時間 而是指身心的
放鬆 提前讓自己感受到快放假的喜悅跟儀式感 像是週五晚上不直接回家 而是
跟朋友出去喝酒吃飯 然後嘗試提前打掃家裡 週日讓自己早點起床 適應明天要早起
的這件事 總之 我個人試下來覺得沒啥用 大家有看過我說的這種方式嗎 還是你目前
有甚麼方法可以讓假日的鬆弛感延續 歡迎跟我分享 謝謝
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※ 作者: ohahahahah 2024-09-20 09:40:16
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推 LaAc: 每周一上午和周五下午都請假1F 27.247.34.30 台灣 09/20 09:49
推 kimura0701: 沒啥用 周日晚上還是憂鬱2F 60.249.12.142 台灣 09/20 09:50
推 VoV: 不去上班,鬆弛感max3F 38.22.17.135 美國 09/20 09:57
推 caramelputin: 你的工作讓你感到壓力才是主因。4F 61.224.164.253 台灣 09/20 10:16
→ Girlableet: 全身都在抗拒周一的到來5F 39.9.99.53 台灣 09/20 10:53
推 lingtpe: 不工作每天都很鬆弛
現在環境就是有工作的每天飽受壓力6F 101.10.5.194 台灣 09/20 11:00
→ xuje998: 推樓上8F 118.231.209.247 台灣 09/20 11:23
推 eulbos: 星期三請半天假比較實在= =9F 61.227.248.25 台灣 09/20 11:43
→ maozz: 真的全身都在抗拒週一的到來，本來只有週日晚上會覺得悲傷因為又要上班，後來連週六都有這樣的感覺，明天剩一天了...10F 27.51.42.168 台灣 09/20 12:03
→ iugyyy: 問題就是出在假期太短了14F 101.12.159.108 台灣 09/20 12:20
推 playr52001: 離職治百病15F 101.9.200.221 台灣 09/20 12:26
推 bobyhsu: 當你在家裡有比在公司更大的壓力的16F 39.12.74.122 台灣 09/20 14:11
→ yellowbottle: 週五出去吃飯 真的會有種放假變長的感覺17F 101.12.160.251 台灣 09/20 14:11
→ bobyhsu: 時候就解決了19F 39.12.74.122 台灣 09/20 14:12
推 Matix1211: 你選擇躺平會得到一整個禮拜的鬆弛感20F 111.243.219.214 台灣 09/20 16:18
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