作者 ai770116 (東方的神秘力量)標題 Re: [新聞] 牧倫斯首次路跑賽獻給女友 跑10公里遇到時間 Sun Sep 17 15:40:30 2023
牧身為職業籃球員10公里72分鐘跑完
應該算偏慢，但可能有幾個原因
1.他沒有全力跑，因為跟女友一起跑、輕鬆跑避免受傷
2.籃球員慣用肌群與長跑選手不同，長跑幾乎全紅肌耐力、籃球有長距離跑動的紅肌運動+
跳躍、衝刺的白肌運動
籃球員長跑能力，不太可能接近長跑選手的水準
畢竟籃球員體重很重，慣用肌群也不同
但是1公里5分多鐘的配速，跑完10公里
應該是有可能的
不要說古早時代把籃球隊當田徑隊的球員做得到
接受現代科學化體能訓練的球員肯定也做得到
1公里5分鐘的配速，對籃球員來說，應該是小菜一碟
以前過年後，都會有SBL球員年後體測的新聞
我記得中鋒5000公尺要27分鐘內跑完吧（大概吧，不太確定）
反正不會是很慢的速度
中鋒都可以27分鐘跑完5000
2倍距離認真跑，1小時內跑完10K是有可能的吧
: 借標題問一下
: 小妹平常不打籃球、不運動、不跑步，是個專業肥宅
: 被朋友強迫去參加路跑，因為3公里一下就跑完，沒參與感
: 所以通常都是報名10公里組，每次都會強迫自己1小時內跑完
: 而且1小時10公里應該也不是什麼厲害的成績
: 每次路跑時，一堆人都在我前面跑完
: 想問對籃球了解的各位，球員的心肺能力、耐力不是應該會比一般人好上不少嗎
: 而且平常就有練球、比賽，雖然應該是不會比專業路跑者跑得快
: 但應該也不至於跑得比小妹慢吧？
: 牧倫斯在球場上打30分鐘，還有力氣要防守，體力應該比一般人好很多吧？
: 有沒有人可以幫忙解答？
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※ 作者: ai770116 2023-09-17 15:40:30
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Re: [新聞] 牧倫斯首次路跑賽獻給女友 跑10公里遇到
09-17 15:40 ai770116
推 ZIDENS: 其實他可能根本不知道配速什麼的 就跑而已1F 09/17 15:42
推 Pash97143: 他今天就是來跑個身體健康 不要受傷 順便陪女友
可能中間還要停下來跟人拍照2F 09/17 15:43
→ mge1689: 他就休賽季無聊 隨便跑跑而已吧4F 09/17 15:44
那個小妹很在意啊，所以我解釋給小妹聽
是說我特地回小妹的文解釋，也很無聊就是了
※ 編輯: ai770116 (101.10.111.73 臺灣), 09/17/2023 15:47:54
推 aaaian: 拿不同運動專項來比較沒什麼意義，何況還有很多變因ex.沒認真跑等。6F 09/17 15:48
推 bl00190: 我覺得一直北打斷跟粉絲合照 導致時間變多的可能更大
被打斷8F 09/17 15:52
推 CGF16469: 阿牧要打那個小妹臉，還要請所有拍照的粉絲幫忙po合照帶時間點，笑死，這年頭籃球員中鋒真難當11F 09/17 15:58
推 newstyle: 可能邊跑邊跟粉絲合照，合照時一定要停下來阿14F 09/17 16:02
正常啊，因為他不想/無法全力跑，哪裡不正常？
多數籃球員長跑有5分多速的實力啦
而且5分速也沒多了不起，普通鄉民正常練就會有的速度
※ 編輯: ai770116 (101.10.111.73 臺灣), 09/17/2023 16:03:29
推 oak2002: 休閒一下還要被鄉民嘴18F 09/17 16:03
※ 編輯: ai770116 (101.10.111.73 臺灣), 09/17/2023 16:06:08
推 hsien1997: 奇怪 人家要怎麼跑到底關你屌事==19F 09/17 16:06
推 peter31409: 好了啦
如果對方是全力跑然後都不休息
跑這樣的話再來嘴啦20F 09/17 16:11
推 timschool94: 我今天跑有看到他 ， 他拿著攝影機邊錄邊講話跑，況且6000人活動人又那麼大隻路有小條是能跑多快啦。23F 09/17 16:19
噓 jojojet: 笑死 這年頭 輪到鄉民教職業選手跑步了26F 09/17 16:57
推 CarlosJR: 他影片有講啊 後段用什麼特殊跑法才跑完27F 09/17 17:00
推 ming30: 慢就慢，至少別受傷28F 09/17 17:02
推 superjjj: 我就問球員時期的哈孝遠跑得完嗎29F 09/17 18:13
推 ryu38: 也許真的就輕鬆跑31F 09/17 18:45
噓 CsAres: 職業球員來玩玩路跑而已，來台灣的洋將基本就是體能怪物32F 09/17 20:36
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