作者: Bigblackoo (大黑黑) 2024年在 PTT 的推文記錄

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2024年在MuscleBeach板第1篇

+8 [討論] 一次練2小的優缺點 - MuscleBeach 板

作者: j8004150560 (jumpyou) 49.216.19.62 (台灣) 2024-08-29 08:12:20

→ Bigblackoo: 練完建議補充一下熱量，一碗泡麵
泡麵建議用水煮就好比較健康
記得調味包要放不然會沒味道 14F 08-29 11:08

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