作者: Cyclo (Cyclo) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +32 [問題] 很難睡到八小時怎辦 - MuscleBeach 板

  作者: uei1201 (新八) 220.134.125.55 (台灣) 2023-10-11 09:16:46
  推 Cyclo: 你覺得有睡飽就夠了 不一定要八小時 2F 10-11 09:22
• +95 [問題] 上教練課橫紋肌溶解 - MuscleBeach 板

  作者: dontSleep (dont Sleep) 42.73.246.142 (台灣) 2023-09-19 14:58:10
  推 Cyclo: 一開始就練了二十幾組下肢是三小？ 14F 09-19 15:35
• +66 [閒聊] 成吉生意為什麼會差？ - MuscleBeach 板

  作者: wcp0516 (PingPing) 101.12.88.255 (台灣) 2023-07-26 13:39:36
  推 Cyclo: 不是場地好教練頂就能賺錢欸
  何況他的教練專業也不真的是最頂 5F 07-26 13:55

  推 Cyclo: 好笑的是 當初一堆蠢館粉整天說 成吉思汗開到哪裡 哪邊的同業就要遭殃了
  那時候跟他們講說不可能 還被幾個腦粉說是東巴 110F 07-26 20:47
• +29 [問題] C級健身指導員該如何準備 - MuscleBeach 板

  作者: lovewindsi (lovewindsi) 114.42.101.245 (台灣) 2023-07-17 14:01:58
  推 Cyclo: 不用擔心 跟台灣駕照一樣好考 講義看熟就差不多了 7F 07-17 14:48
• +27 [情報] 劉翔加重誹謗定讞 - MuscleBeach 板

  作者: PeterNorth (彼得·諾斯) 118.171.44.22 (台灣) 2023-07-11 15:28:03
  推 Cyclo: 阿館自己也很愛亂噴別人啊 1F 07-11 15:36
• +42 [問題] 新手手爆痛無法伸直 - MuscleBeach 板

  作者: asd87878787 (偷車張) 27.53.153.94 (台灣) 2023-06-15 11:35:34
  推 Cyclo: 隔天才痛？ 比較像是DOMS 如果是很久沒運動 突然練的話 可能性更高 5F 06-15 12:10
• +16 [問題] 想學習自己放鬆肌肉 有推薦的資源嗎 - MuscleBeach 板

  作者: b85040312 (萬年newman) 36.224.247.229 (台灣) 2023-06-01 10:00:45
  推 Cyclo: 現在的確不缺資訊 而是缺資訊辨別
  基本上大部分方法背後的原理都類似 其實不用太糾結
  先找一個自己比較有執行可能的方法試試看 2F 06-01 10:23