作者: Endranoe (Endranoe) 2024年在 PTT 的推文記錄

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2024年在MuscleBeach板第1篇

+14 [心得] 拱腰硬舉會受傷？論腰椎屈曲帶來之效應 - MuscleBeach 板

作者: Solidsoft (軟硬兼施) 1.172.125.178 (台灣) 2024-02-13 11:28:33

推 Endranoe: 我都練啞鈴硬舉 24F 02-13 22:47

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