作者:
koai5566 (真的嗎)
1.164.254.77 (台灣)
2020-08-14 16:49:00 推 FarkU: 去自助餐自己配 27F 08-14 20:08
作者:
caramelly (焦糖)
49.216.17.19 (台灣)
2020-08-14 11:21:38 推 FarkU: 下午肚仔會餓就吃吧 6F 08-14 13:12
推 FarkU: 火鍋你都要想那麼多,你去市場買肉是不是也會考慮牲畜生前吃的好不好有沒被虐待產生毒素? 36F 08-14 22:04
作者:
waterlovers (waterlovers)
223.136.173.20 (台灣)
2020-08-12 15:57:51 推 FarkU: 營養素塞夠的情況下,高低GI才有意義。低GI都吃不滿就別執著了。 29F 08-12 19:57
推 FarkU: 我有買日本出的微波白米飯,南僑的微波五穀飯也不錯,沒有CP值可言,但就是方便。 34F 08-12 20:29
推 FarkU: 很方便,沒微波用熱水泡也行,悶著放著就行。 39F 08-12 20:49
作者:
alan1231005 (Alan)
1.161.138.123 (台灣)
2020-08-11 00:01:36 推 FarkU: 拒絕90年代用藥自己卻拿假槓片 (中文字幕) 7F 08-11 09:27
推 FarkU: 與其說強酸,不如說說如何無腦捧。 14F 08-11 15:32
→ FarkU: 非也,頂新也不是什麼產品都有問題,還不是被酸到現在。
那為什麼遇到傑夫時,標準就會轉彎呢?其中就不言而喻了。 19F 08-11 17:19
→ FarkU: 如果對傑夫持反對立場就是鬧版,大可請版主在版規裡寫入傑 26F 08-11 17:30
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作者:
s3z15a3z15a (ER31)
220.137.13.219 (台灣)
2020-08-10 17:44:26 推 FarkU: 以男性88公斤來看,您不論肌力訓練還是有氧訓練,看起來就只是活動筋骨而已,強度不足。另外您的飲食有夠仙,吃的有夠少,綜合運動與飲食狀況,不掉秤完全是意料之中的事。
最後,你想練成大肌肌型估計也得個五年起,別想太多啦! 8F 08-10 17:58
推 FarkU: 高強度運動不代表一定耗時長,動作不用多,強度做夠,動作 16F 08-10 18:13
… 共有 10 則推文,點此顯示
推 FarkU: 增肌的目的是為了更好的減脂 3F 08-06 10:26