作者: RPHero (火山大隊長) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +20 [問題] 體脂肪30 肌肉33 要增肌還是減脂? - MuscleBeach 板

  作者: pttQrz (QAQ) 122.118.230.107 (台灣) 2021-09-07 23:06:14
  → RPHero: 體脂... 天啊 29F 09-08 09:44
• +20 [心得] 疫情後認真訓練兩個月簡單分享 - MuscleBeach 板

  作者: CHealth (Mr.) 27.52.72.235 (台灣) 2021-09-08 08:18:48
  推 RPHero: 吃好貴 天啊 4F 09-08 09:43
• +21 [情報] 紅牛聰勁 3kg 1679 - MuscleBeach 板

  作者: WFSGT (被阿伯超車的年輕人) 1.200.125.14 (台灣) 2021-08-31 10:00:02
  推 RPHero: 果果原味在蝦皮三公斤1500... 27F 08-31 18:02
• +28 [問題] 有健身習慣的人是否打疫苗副作用比較不 - MuscleBeach 板

  作者: RPHero (火山大隊長) 114.24.21.86 (台灣) 2021-06-06 11:48:26
  → RPHero: 沒想到這麼多人！這個版真是臥虎藏龍...所以我是被疫苗認證的非年輕人QQ 27F 06-06 12:49