作者: S56b (我難過) 2022年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

※ 選擇年份: 所有年份(1) 2022年(1)
※ 選擇看板: 所有看板(1) MuscleBeach(1)

2022年在MuscleBeach板第1篇

+21 [問題] 想請教減重與訓練 - MuscleBeach 板

作者: S56b 122.118.115.67 (台灣) 2022-05-23 00:41:44

先放上自己在醫院量的inbody 沒錯小弟就是個名副其實的泡芙人大概就跟胖普烏一樣吧大概前年底開始加入健身房主要做自己摸索做一些重訓一年多來體重確實有下降但是體脂率下降的卻不多而且肌肉也 …

30F 21推

所有看板(1) MuscleBeach(1)
所有年份(1) 2022年(1)
點此顯示推文記錄