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Disp BBS
作者:
SkiesOcean
2023年在 PTT 的推文記錄
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WomenTalk(1)
2023年在WomenTalk板第1篇
+90
[討論] 下班後只想躺平如何提升體力 - WomenTalk 板
作者:
lovelymuse
(愛繆思)
223.137.157.15
(台灣)
2023-08-06 16:23:56
推
SkiesOcean
: 跟你一樣通勤公車+捷運+走路(or接
駁)單趟1.5hr,經常莫名感到耗竭,去年開始運動後明顯有差!
運動可以從瑜伽或皮拉提斯之類開始
165F 218.172.16.4 08-06 23:14
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