作者: Stonghenge (仁武陳奕迅) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +10 [心得] 最佳臀部單邊訓練動作 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 39.10.42.95 (台灣) 2024-08-12 15:22:39
  推 Stonghenge: 單腳RDL 側腹超痠... 11F 08-12 20:20
• -9 Re: [閒聊] 哪個藝人算練得很好？ - MuscleBeach 板

  作者: secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 219.85.28.59 (台灣) 2024-06-27 13:39:12
  噓 Stonghenge: 你就是在凹啊，講那麼多，笑死人
  凹哥還不承認，多大個人了 53F 06-27 14:31
• +25 [討論] 高熱量乳清有推薦的嗎 - MuscleBeach 板

  作者: vamwill (vamwill) 42.73.165.183 (台灣) 2024-05-29 14:20:31
  推 Stonghenge: 為啥不喝正常乳清配珍奶 好喝很多
  要增重不攝取脂肪好奇怪 4F 05-29 15:48
• +24 [問題] 肩部位是最難練的嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.247.32.88 (台灣) 2024-03-27 07:24:58
  噓 Stonghenge: 你廢文也太多 31F 03-27 11:32
• +20 [閒聊] 二頭彎舉應該用哪種姿勢效果最好？(附圖) - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.137.145.49 (台灣) 2024-01-25 15:33:47
  推 Stonghenge: 硬要畫屌 笑死 5F 01-25 16:24