作者:
Radiomir (Radiomir)
2023-11-15 00:45:08 推 XXPLUS: 你看到的20kg背心多少錢？ 3F 11-15 04:08
作者:
HDMI30cm (清大金城武)
101.10.3.131 (台灣)
2023-11-11 19:41:55 推 XXPLUS: 物理末日(核爆、隕石、洪水地震)就是9成9人口都死光，只剩一小批倖存，所以板上100個ID會先死99個，自認從小運氣不是爆棚的可以不必想太多。某些老美挖碉堡存糧的那是防經濟末日，也就是大家都沒死但經濟體系跟政府崩潰，碉堡可以抵擋小型武裝暴徒。但如果是遇到戰爭就沒轍了，另外 38F 11-12 14:18
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作者:
CKwilliam (台中一條蟲)
101.10.47.18 (台灣)
2023-10-24 20:49:52 推 XXPLUS: 你預算多少？我幫你規劃，四萬買框自己組的話綽綽有餘，但地墊槓鈴槓片啞鈴凳這些也要留預算喔，不怎麼玩自由重量的話其實買台好一點的飛鳥機就夠了，三項對於雕塑身材沒那麼必要，除非你在健身房原本就愛玩健力。 6F 10-25 02:01
作者:
x747 (skate)
211.22.185.37 (台灣)
2023-10-06 11:22:52 推 XXPLUS: 所以孫生跑醫院這個結果就是給館長添麻煩，館長內心不爽是正常的，尤其是YTER都喜歡極限放大酸甜苦辣，實境秀不誇大就沒流量 23F 10-06 14:26
作者:
zzing (zzzzzzing)
123.204.8.151 (台灣)
2023-09-18 02:47:51 推 XXPLUS: 護槓的段差都是固定的，要微調的話墊椅子比較方便 29F 09-19 20:51
作者:
Atima 1.163.236.216 (台灣)
2023-09-16 16:22:50 推 XXPLUS: 整座的臥推器材本來就沒護槓，從國外開始就沒有，就連監獄的重訓區也不會有，老外臥推不是不會發生死人新聞，但死亡比例很低的原因是觀念而非器材，他們槓鈴臥推就是有個針對個人的固定重量和固定組數，類似做功課一樣把它做完，然後就去做別的，沒事不會挑戰pr或心血來潮多做一下 66F 09-17 00:35
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作者:
joe1408 (MMAJunkieJoJo)
118.166.20.187 (台灣)
2023-09-09 11:56:58 推 XXPLUS: 低點輕高點重，沒毛病啊，這是省彈力帶的綁法 8F 09-09 14:45
作者:
renna038766 (微積分好難過)
1.161.6.222 (台灣)
2023-09-05 15:57:30 推 XXPLUS: 脖子寬才顯壯，不然蟹形POSE每個人在擠啥呢？ 49F 09-06 22:29
作者:
nubazo (貓咪先生)
106.64.145.56 (台灣)
2023-08-21 20:09:36 推 XXPLUS: 裝兩台cable組成大飛鳥吧，練全身又省空間，不建議在家裡搞槓鈴槓片龍門架，除非是三項愛好者 20F 08-22 02:09
作者:
secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))
219.85.178.232 (台灣)
2023-08-11 12:14:54 → XXPLUS: 蔣友柏 26F 08-11 20:13
作者:
heavenbeyond (如果在天堂)
36.231.191.92 (台灣)
2023-08-10 15:23:47 推 XXPLUS: 砸到機師的案件跟有沒有用槓鈴卡扣無關 30F 08-11 17:20
作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
118.166.148.106 (台灣)
2023-08-02 09:00:44 推 XXPLUS: 公司行號營業額掉跟老闆個人資產減少是兩回事啊 116F 08-03 14:31
作者:
onesweetday (onesweetday)
42.74.233.46 (台灣)
2023-08-01 19:05:43 推 XXPLUS: 什麼行業辦公室會有同事喝高蛋白的？還看得到品牌？ 82F 08-02 19:21
作者:
sourthern (南方)
114.136.47.120 (台灣)
2023-08-02 12:17:43 推 XXPLUS: 要買兩柱不如買yoke框，省空間多用途還能推到牆角收納。一般深蹲架沒辦法移動，只能固定放在牆的正中間佔位置
如果真正講究空間利用的話，可以裝設全貼牆的深蹲架跟臥推椅，不用的時候一動收折，全鎖在牆壁上了 4F 08-02 15:33
作者:
wen12305 (偏鄉替代役)
36.230.76.192 (台灣)
2023-07-30 13:54:34 推 XXPLUS: 空中監獄一開始不就演了？凱吉哥英勇護妻空手擊退持刀劫匪，然後被判十幾年。 81F 07-31 00:37
推 XXPLUS: 我倒是認識隨身帶甩棍然後整天感嘆沒機會出鞘的 93F 07-31 13:59
作者:
ticktoy (yoyoman)
122.46.38.66 (南韓)
2023-07-30 19:27:48 推 XXPLUS: 選手在台上是最乾最好看的時候，但也是最虛弱的時候，另外美劇911裡有演，如果健美選手有用藥+極端手法脫水，那急救很多藥品跟手段就不能施用，常規程序一救下去很容易猝死，所以必須先問清楚再做後續處置。如果選手已經昏迷無法回答，那醫護不敢動也很正常。 14F 07-31 00:47
作者:
helen4625244 (luyen)
114.43.13.101 (台灣)
2023-07-30 18:12:22 → XXPLUS: 單框體預算有32800的話，可以買全框帶史密斯雙邊飛鳥的了 1F 07-31 00:38
作者:
steven183 (單推蜜柑寶)
140.117.196.196 (台灣)
2023-07-30 22:53:44 → XXPLUS: 選手在台上是最乾最好看的時候，但也是最虛弱的時候，另外美劇911裡有演，如果健美選手有用藥+極端手法脫水，那急救很多藥品跟手段就不能施用，常規程序一救下去很容易猝死，所以必須先問清楚體內有多少黑魔法再做後續處置。如果選手已經昏迷無法回答，那醫護不敢動也很正常。 9F 07-31 00:54
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作者:
rick102233 (rick102233很美很美很美)
114.137.165.102 (台灣)
2023-07-28 08:17:28 推 XXPLUS: 浩克是神經病不代表警察行為正確啊，只是看熱鬧的都希望可以不弄髒自己的手欣賞一場神經病被別人殺掉的影片，最好是血流成河愈血腥愈過癮，反正事後坐牢的又不是他們 16F 07-28 14:48
推 XXPLUS: 上帝視角是連警察動手時的內心os跟回憶殺都看得到耶，光看監視器影片就是單一旁觀視角而已，哪來的上帝視角？ 26F 07-28 23:44
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作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
36.226.30.208 (台灣)
2023-07-27 15:28:36 推 XXPLUS: 大麻是鬆弛性毒品，跟鴉片海洛英一樣，攻擊性太強或是愛亂發飆的人反而應該多抽一點 22F 07-27 19:07
推 XXPLUS: 服用大麻只會增加飢餓感吧，不然怎麼叫開飯？
大麻跟肌肉或暴躁沒啥關聯，甚至可以說是反向關係，抽得愈多就離健美的方向愈遠，個性也只會愈來愈廢(與世無爭？ 47F 07-28 04:54
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