作者: arms2 (無言) 2020年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

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2020年在MuscleBeach板第1篇

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+21 [問題] 空腹重訓胃痛 - MuscleBeach 板

作者: arms2 68.203.12.8 (美國) 2020-12-14 10:14:03

如題今年因為作息調整只有早上上班前有時間重訓大概就是起床後30分鐘左右就開始運動因此除了喝水基本上都是空腹狀態最近幾個月胃痛常常發作嚴重懷疑是否跟這個作息改變有關請問有什麼方法可以改 …

46F 21推

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