作者: aup3cl4 2022年在 PTT 的推文記錄

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2022年在MuscleBeach板第2篇~第1篇

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+23 [建議]肌肥大訓練中安排肌力週期能提高增肌效果 - MuscleBeach 板

作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.170.99 (台灣) 2022-09-07 14:36:56

→ aup3cl4: 笑死，不然某人都走路不要開車好了 33F 09-07 21:48
+20 Fw: [新聞] 日研究：每周鍛鍊肌肉130分鐘以上可能更 - MuscleBeach 板

作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 27.242.99.0 (台灣) 2022-04-27 11:37:09

推 aup3cl4: 每天出門會增加車禍的風險 3F 04-27 11:58

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