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Disp BBS
作者:
blackvswhite
2023年在 PTT 的推文記錄
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2023年在FITNESS板第1篇
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+19
[閒聊] 開始運動後食慾大開 - FITNESS 板
作者:
mingti
(我用一輩子去追逐)
101.9.38.166
(台灣)
2023-11-26 18:49:09
推
blackvswhite
: 吃肉 蛋白質 雞胸肉 蛋之類的 甜食那些拿來解嘴饞通常會直接吃超過啦 除非可以接受那種 低熱量燕麥餅之類的
水果可以 但一顆蘋果一根香蕉就好 台灣水果都超甜 適量攝取就好
10F 11-26 21:54
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