作者: bofay (啵啵啵) 在 PTT 的推文記錄

• +19 [閒聊] 韓國首爾免費戶外健身房開箱 - MuscleBeach 板

  作者: KeepGrinding (活在當下) 101.10.4.145 (台灣) 2024-07-06 12:43:31
  推 bofay: 貓咪可愛 17F 07-06 16:20
• +13 [問題] 品牌打聽Goal - MuscleBeach 板

  作者: DUOWT (這是秘密) 114.37.163.46 (台灣) 2024-05-07 00:13:51
  推 bofay: 很想死是負面行銷嗎w 20F 05-07 19:18
• -5 [問題] 如何增加床戲最後衝刺時的耐力 - MuscleBeach 板

  作者: torrest (torrest) 39.15.0.188 (台灣) 2024-03-10 15:26:40
  噓 bofay: 男以附加 24F 03-10 18:38
• +22 [問題] 禪柔運動的效果顯著嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: lucyyyds (芙芙) 111.71.218.6 (台灣) 2024-01-15 11:58:27
  推 bofay: 一樓肌肉先知 29F 01-15 22:00
• +30 [建議] 1個月了 感覺不到進步 - MuscleBeach 板

  作者: EDGEo93353 42.72.175.113 (台灣) 2023-10-09 19:13:46
  噓 bofay: 才練一個月 不用練 每過幾個月都會破PRㄅ 75F 10-10 00:07
• +28 [問題] 肩膀(三角肌)訓練組數多少比較恰當? - MuscleBeach 板

  作者: lovefish0428 (我在想妳的時候睡著了) 123.241.33.219 (台灣) 2023-10-06 22:26:17
  推 bofay: 有夠多..orz 27F 10-06 23:08
• +3 [問題] 巨臂哥、姐都怎麼買外套的？ - MuscleBeach 板

  作者: kobe30418 (吾有上將潘鳳) 61.61.92.249 (台灣) 2023-10-01 18:47:36
  推 bofay: 巨巨奶頭兩側以外都是露出ㄉ 11F 10-01 20:11
• -36 [閒聊]為什麼在健身房一直有人盯著我？ - MuscleBeach 板

  作者: area41gold (area41gold在炫耀？哥單) 42.76.235.52 (台灣) 2023-09-23 11:38:47
  噓 bofay: 因為佔用器材 4F 09-23 11:51
• +21 節省時間練法 - MuscleBeach 板

  作者: jhenwei0911 (嘿嘿嘿哥薩克) 223.139.93.0 (台灣) 2023-08-27 20:48:22
  推 bofay: 一次1-2兩小很夠惹 上半身各挑個6-9組
  下半身蹲跟硬個4-6組 收工 18F 08-27 23:05
• +61 [閒聊] 萵苣的淋浴間公告… - MuscleBeach 板

  作者: luckysmallsu (B.J.T表連自我意志和尊嚴) 111.71.115.34 (台灣) 2023-08-22 12:57:59
  推 bofay: 笑歪wwww 127F 08-23 21:12
• +15 [閒聊] 乳清價格的競爭力 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 223.139.201.253 (台灣) 2023-06-14 22:43:04
  推 bofay: 記得還要用個一看就知道搖乳清的杯 3F 06-14 23:01
• +28 [閒聊] 站在旁邊等到底什麼意思啦？ - MuscleBeach 板

  作者: HONNE (客家金城) 114.136.186.168 (台灣) 2023-02-01 19:12:11
  推 bofay: 沒注意到對方炙熱的眼神嗎 好似看著尤物一般 23F 02-01 19:55
• +129 Re: [贈送] 胎死腹中的腰帶 - MuscleBeach 板

  作者: CediAding (阿汀) 1.200.6.45 (台灣) 2023-01-22 20:18:25
  推 bofay: 快扣腰帶普及化 台灣健力一定強 9F 01-22 21:17
• +22 [問題] 引體向上綜合討論 - MuscleBeach 板

  作者: kjes924308 (BinBin) 1.172.102.161 (台灣) 2022-12-31 14:12:17
  推 bofay: 拉力帶+1 3F 12-31 14:25
• +26 [閒聊] 暴力上槓：一次就受傷 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.185.70 (台灣) 2022-12-28 16:12:53
  推 bofay: 單手引體也是 手肘很容易爆炸 9F 12-28 17:02
• +20 [問題] 世紀組的訓練問題 - MuscleBeach 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 114.36.32.90 (台灣) 2022-12-06 14:06:19
  推 bofay: 超值特惠組 33F 12-06 17:31
• +23 [心得] 乳清口味個人評比 - MuscleBeach 板

  作者: Phanly (Phanly) 42.74.2.247 (台灣) 2022-07-12 20:03:11
  推 bofay: Bsn一直都很讚 但價錢也一直都很硬 哭哭 25F 07-12 23:57
• +22 Re: [新聞] 快訊／鬆綁？未打三劑疫苗「可」進健身房 - MuscleBeach 板

  作者: botnet (反甲連-宣傳長) 42.73.233.56 (台灣) 2022-05-27 14:08:49
  推 bofay: 瞬間衝高 但沒強迫 顆顆 29F 05-27 15:43
• +20 [心得] 第一次買MYP就包裝炸裂 - MuscleBeach 板

  作者: kee32 (畢業不等於失業) 123.0.241.133 (台灣) 2022-05-03 21:51:35
  推 bofay: 沒漲價之前真的俗 反正只是個補充手段 但只要加蜂蜜
  甚麼都好喝XD 12F 05-03 23:31
• +23 [閒聊] 健身愛好=另類宅男？ - MuscleBeach 板

  作者: zxcv5361 (陳菊癡漢館長) 101.10.44.167 (台灣) 2022-04-27 14:01:49
  推 bofay: 宅最初在日本的確有負面意思,但後來就衍伸為對於特定領域喜愛抱有熱情必且專精相關知識 肥宅參上 47F 04-27 18:12
• +27 [討論] 健身房比內用危險？ - MuscleBeach 板

  作者: c654321000 (leehi ) 118.170.195.177 (台灣) 2022-04-25 20:26:09
  推 bofay: 不可質疑黨 沒發現沒有任何記者提問了嗎 6F 04-25 20:34
• +23 [閒聊] 大家的健身房都有真的看小黃卡或APP嗎? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.45.199 (台灣) 2022-04-24 22:38:02
  推 bofay: 5月初換高中以下教職員啦 沒三劑就每周戳爆鼻子 沒有強制ㄛ 9F 04-24 23:20
• +21 [新聞] 蝦皮驚見販售小黃卡！標榜上健身房 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 220.142.71.2 (台灣) 2022-04-24 18:05:03
  推 bofay: 比較好奇 足以生損害於公眾或他人者 怎麼判定 17F 04-24 21:10
• +25 [新聞] 已打了！為這理由李沛旭第三劑選高端 律師一句話點破關鍵 - MuscleBeach 板

  作者: charles0939 (charles0939) 223.139.27.41 (台灣) 2022-04-24 16:36:02
  噓 bofay: 真的慘xD 5/9號又一波 党魂不滅 78F 04-24 20:19
• +21 [討論] 去公園跑步可以變巨巨嗎 - MuscleBeach 板

  作者: somebodyyy (想出走) 118.168.53.32 (台灣) 2022-04-22 12:12:50
  推 bofay: 鍵盤巨巨阿 單槓 雙槓 加減用惹 2F 04-22 12:14
• +33 Fw: [新聞] 陳椒華批三劑令淪「三輸政策」體育署 - MuscleBeach 板

  作者: q10242 (黑田祐司) 114.36.227.86 (台灣) 2022-04-20 22:50:34
  推 bofay: 掃黃掃起來(誤 16F 04-21 00:18

  → bofay: 出現啦 塊陶阿 最新訊息要開放長者第4針 青少年第3針了XD 20F 04-21 00:19
• +32 Re: [討論] 各牌運動衣心得&討論 - MuscleBeach 板

  作者: r66 (府城周湯豪) 36.236.186.96 (台灣) 2022-04-20 09:00:01
  推 bofay: 感受到拋摔的憤怒XD 5F 04-20 10:43