作者: cecily0921 2023年在 PTT 的推文記錄

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2023年在WomenTalk板第1篇

+99 [閒聊] 比較不會失眠的手搖茶飲? - WomenTalk 板

作者: willow 111.250.207.227 (台灣) 2023-09-23 14:15:01

推 cecily0921: 咖啡因的作用期是3-5小時，所以睡前儘量避免。如果是老人茶壺泡，理論
上，鐵觀音跟凍頂烏龍茶，因為有焙
火（烘烤過）咖啡因會氣化不少，咖
啡因會比綠茶跟紅茶少。可是手搖飲 226F 114.25.172.160 09-24 08:31
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