作者: charlie86 (腸胃烏龍) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +31 [問題] 硬舉握槓因手掌疼痛無法抓住 - MuscleBeach 板

  作者: charlie86 42.72.130.211 (台灣) 2020-08-20 09:58:51

  最近這一個多月開始做硬舉訓練 而之前其他訓練習慣都會戴手套（所以繭都很薄，嘗試剪皮都是剪到肉） 做硬舉大概安排1rm*80%就會開始抓不住槓（70%則無影響，握法皆是採取正反握） 需要移除手套才能訓練 …

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• +17 [問題] m810/PFS/D816 三手機選擇 - MobileComm 板

  作者: charlie86 114.43.178.99 (台灣) 2014-11-22 15:37:47

  最近想買新手機 本來是想說選m810，不過爬文顯示出先前災情慘重 不過後來的出現的聲浪就大幅縮減 似乎是來後的有修正問題(GPS問題跟拍照問題) PFS則是有爬文看到說待機撥放音樂會出現跳針問題 因為 …

  35F 17推

• +30 [閒聊] 冰的東西真的要少吃嗎?? - WomenTalk 板

  作者: tessamaimai (ptt木村) 123.194.150.127 (台灣) 2024-10-08 22:17:51
  推 charlie86: 很多吃冰的吃多的，100年內都死了
  老祖宗的智慧就是喝熱的
  你看韓國人冬天喝冰水，平均壽命過
  不了100歲，就知道影響很大 75F 42.72.223.100 10-09 11:18
• +384 Re: [爆卦] 賴柯侯同場工辦政見發表會 怎沒人看 - Gossiping 板

  作者: protoss97 (wei) 1.163.107.30 (台灣) 2023-11-29 18:33:28
  → charlie86: 政黑應該很愛吧 深綠侯粉 跟 深藍賴粉都很喜歡 439F 180.176.200.110 (台灣) 11-29 20:39
• +8 [問卷] 選民職業、所得與最終總統當選人之關聯及變化: 2004~2020 - Hsinchu 板

  作者: R2003 (費邊) 39.9.162.49 (台灣) 2023-11-25 20:05:01
  → charlie86: 這個後面data會公開嗎？ 1F 11-25 20:33
• -12 [新聞] 綠轟高虹安市長室加班費比林智堅多10倍 「報好報滿」高虹安：揣測不實 - Hsinchu 板

  作者: chemtcwu (chemtcwu) 163.19.13.254 (台灣) 2023-11-23 11:56:43
  噓 charlie86: 阿是不能領加班費喔，功德院來的嗎 71F 11-23 14:46
• +56 [心得] 別害怕吃碳水，低碳飲食反而不利於增肌 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 114.24.11.219 (台灣) 2023-10-16 22:25:05
  → charlie86: @11樓 問題在於 身邊許多長輩 一天根本做不到這麼多蛋 60F 10-17 10:36

  → charlie86: 如同55樓所說，吃炒飯會飽他們就不會選雞腿便當，長期下來累積就是每天都缺蛋白質 62F 10-17 10:36

  → charlie86: 在台灣碳水能吃不夠 這可能自己有意識的避開 65F 10-17 10:38