作者: cjm180 (阿寶) 2021年在 PTT 的推文記錄

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2021年在MuscleBeach板第1篇

+22 [問題] 每天做同樣的訓練卻每次都很累 - MuscleBeach 板

作者: ipapa (yy) 1.164.8.158 (台灣) 2021-12-08 23:48:04

推 cjm180: 每天都只吃一碗飯，當然就是天天一碗飯就飽到吃不下啊，要每天多吃一點才會漸漸覺得一碗飯吃不夠了 14F 12-09 01:51