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第1篇

+39 [討論] 一周大概花多少時間運動? - MuscleBeach 板

作者: cosmoslavie 114.136.220.93 (台灣) 2022-05-13 17:48:58

以前學生的時候一有閒暇時間就去吃喝玩樂當時真的沒有多運動的觀念欸... 現在出社會後常常很晚下班反而是想運動而沒時間頂多週末的時候可以撥一些時間但平日吃的熱量高又都坐著整個體態都胖了很多 …

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