作者: denden1231 (爵士貓) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +4 Re: [閒聊] 這樣算潔癖嗎 - MuscleBeach 板

  作者: denden1231 39.12.50.157 (台灣) 2024-07-06 03:11:02

  16F 6推 2噓
• +20 Re: [問題] 一週五練/男/課表健檢 - MuscleBeach 板

  作者: denden1231 110.26.94.33 (台灣) 2022-07-31 19:34:24

  我覺得你的動作太多了 我們應該提高重複次數，好讓肌肉記憶動作 這邊分享我新手時期的課表給你 新手就優先把大肌群做好 一週四練 分成軀幹與四肢 週一 胸+背 週二 腿拉+二三頭 週三 休 週四 胸+背 …

  60F 21推 1噓
• +34 [討論] 特斯拉優先車位 - car 板

  作者: denden1231 39.8.43.111 (台灣) 2022-02-08 01:04:33

  今天在台中百貨公司看到的 電梯入口處對面是親子車位 右邊邊是身障車位 左邊是特優先車位 發現很多車亂停親子、身障車位 都沒有被放三角 反倒是這台mini莫名的無辜 為什麼停到特斯拉優先車位，會比亂停 …

  65F 38推 4噓
• +24 [菜單] tiida 智能360 - car 板

  作者: denden1231 27.247.141.140 (台灣) 2020-09-01 18:34:47

  以下為建議資訊 車輛廠牌/年份/型號：Nissan 2020 tiida 車輛原廠編成等級 智能360 是否含保險：否 是否含領牌稅金：否 成交價格(總價): 70w 空車價格：75.5w 贈送配備/ …

  45F 27推 3噓

• +6 [心得] 人生第一支MFK - Perfume 板

  作者: hernia (emphysema) 2024-10-09 18:18:52
  推 denden1231: 最近想買他們家的阿米香樹對香 1F 10-09 19:04
• +16 [心得] 川鋼鐵件事務所購物心得 - MuscleBeach 板

  作者: FatZhai017 (肥宅零壹柒) 1.168.219.59 (台灣) 2024-08-28 21:58:19
  推 denden1231: 小心客戶訂單資訊外流，買過配重片，沒多久接到詐騙 13F 08-29 00:25
• +4 [問題] 左邊斜方總是酸 - MuscleBeach 板

  作者: derekhuang16 (一柱擎天是大哥) 36.239.112.15 (台灣) 2024-07-09 17:59:29
  推 denden1231: 大概是推起來的過程，慣用手的力量較大導致身體歪掉，壓力跑到非慣用那側了 5F 07-09 18:54
• +8 [討論] 一般練肌肥大是否需要週期性訓練 - MuscleBeach 板

  作者: Nick7777 (k) 101.12.26.131 (台灣) 2024-06-27 14:44:48
  推 denden1231: 你最大重量是指什麼？
  我建議你12週肌肥大，12週力量這樣去跑 12F 06-27 16:49
• [閒聊] 常熱阿諾一百公斤臥推 - MuscleBeach 板

  作者: hugo861210 (文班亞馬比大谷強) 49.216.221.58 (台灣) 2024-06-12 19:50:19
  推 denden1231: 諾神手臂好像偏短？ 7F 06-12 22:16