作者:
thnlkj0665 (灰色地帶)
150.117.39.40 (台灣)
2022-09-12 21:30:05 推 dodo212: 深蹲硬舉臥推都是NBA、MLB、NFL休賽季重訓會加強的東西,尤其是上到大重量多組數的時候,核心力量要極強,雖然說把他們比喻成轉職三項的建立運動員有點誇張了,但深蹲臥推硬舉和引體向上是運動員最最最基本的動作,f大的真留言過於激動到不知道是真的無 55F 09-13 01:32
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作者:
thnlkj0665 (灰色地帶)
150.117.39.40 (台灣)
2022-08-23 23:56:44 推 dodo212: 以前在Nike 亞洲訓練營還真的教過3500打球 xd 20F 08-24 00:49
作者:
coke5130 ( )
111.243.9.2 (台灣)
2022-07-28 13:01:42 推 dodo212: 切入被犯規2+1=3要這樣說也是可以 2F 07-28 13:09
作者:
Kazmier (代理人)
1.165.67.217 (台灣)
2022-06-24 14:44:09 推 dodo212: 他做出太多讓人意外的決定了 亞洲球員很容易被道德綁架 國家隊的問題 尤其韓國中國 10F 06-24 14:53