作者:
Mazda6680 (SEALs)
61.227.217.84 (台灣)
2024-06-06 12:32:53 → ferb: 第一:練傳統武術上擂台都變大擺拳。
第二:強身健身的動作和刺槍使用的肌肉群不一樣。第三:動作多練會形成肌肉記憶,使出該動作時更有力量更準確。
第四:槍幾乎是戰爭時不離身武器,所以手臂負重訓 78F 06-06 15:48
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作者:
joanzkow (星浪)
180.176.190.76 (台灣)
2024-01-10 06:12:11 → ferb: 啪啪啪,air raid alert
國防部:be aware! 總統:沒事兒 60F 01-10 09:56