作者: frost0727 (frost) 2023年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

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2023年在MuscleBeach板第1篇

+22 [閒聊] 有人練健力後來轉練上半身為主的健體嗎? - MuscleBeach 板

作者: frost0727 223.137.150.38 (台灣) 2023-04-30 21:40:57

小弟目前身高172 體重72 四年前開始接觸健身本來只是想減肥去健身房都在跑步+啞鈴隨便舉後來認識一些朋友開始練健力也算還滿認真練的目前三項PR是深蹲180kg 臥推112.5kg 硬舉2 …

52F 24推 2噓

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