作者:
seimo (Theodoros Papalo)
1.200.35.144 (台灣)
2023-08-21 09:12:49 推 hoyushen: 感謝分享 :) 64F 08-21 09:44
作者:
MuMuThirteen (雙木十三)
111.83.241.166 (台灣)
2023-07-28 12:44:22 推 hoyushen: 第五選區也要清洗冷氣 133F 07-29 01:20
作者:
ribbonchiao (綠~)
114.39.38.80 (台灣)
2022-09-13 20:48:53 推 hoyushen: 2個月瘦八公斤不大可能內臟脂肪都維持在10吧?
你有氧強度不錯啊,我覺得蠻好的,我自己是用上坡走路坡度20%速度時速5公里走20分鐘,你可以替換看看。飲食我覺得你多吃點蛋白質吧,碳水倒不用再減了,長時間累積的內臟脂肪就慢慢來吧 35F 09-14 15:18
作者:
CaliforCat (Cal)
223.137.17.78 (台灣)
2022-08-19 19:57:19 推 hoyushen: 飲食看起來還好耶 還是說你聚餐份量都很多?
減去9公斤體重有7公斤左右是脂肪也蠻棒了。不過如果維持現在的運動強度,減脂的速率變慢也很正常,因為推測你骨骼肌應該32-33公斤左右?你現在的模式比較像是利用原本的骨骼肌在幫你減脂而不是增加更多的骨骼肌來幫忙 7F 08-19 20:29
… 共有 12 則推文,點此顯示
作者:
wsm8628 (金城六)
42.72.253.62 (台灣)
2022-03-21 12:48:27 推 hoyushen: 體重98骨骼肌39 這不算多吧? 40%左右而已y 35F 03-21 18:31
作者:
eting49 (越老越孤僻)
118.160.99.143 (台灣)
2021-11-14 16:56:38 推 hoyushen: 以你們懸殊的收入以及家庭負擔比例 老實說我覺得 187F 11-14 18:18
→ hoyushen: 雖然不見得合理(法)但真的合情 190F 11-14 18:19
→ hoyushen: 說實在的你老公平常多支出那麼多 又如果真如你說
的那樣收入是你的好幾倍 會為了這500萬跟你鬧得那 195F 11-14 18:19
→ hoyushen: 麼不愉快 我覺得一定不是單一事件的關係 201F 11-14 18:20
… 共有 8 則推文,點此顯示
作者:
Duckloadra (白大媽)
116.241.21.211 (台灣)
2021-11-01 13:31:55 推 hoyushen: 台中1500應該不難耶 來北屯看看吧 應該還有不少
物件 只是真的會辛苦一點 加油唷 ^_^ 856F 11-02 01:05
推 hoyushen: 當然你如果堅持要在西屯那邊 是真的比較辛苦 861F 11-02 01:08
作者:
a22650619 (不過就是暱稱)
1.171.77.233 (台灣)
2021-10-11 10:24:45 推 hoyushen: 很厲害 :) 23F 10-11 21:15
作者:
cuppy (I see)
27.52.3.111 (台灣)
2021-02-11 05:18:45 推 hoyushen: 原PO大概快刪文了XDXD 47F 02-11 09:29
作者:
florakaki (陳小優)
114.43.68.110 (台灣)
2021-02-09 14:10:50 → hoyushen: 10分鐘....@@ 也太好妥協了吧~~~ 34F 02-09 14:29
→ hoyushen: 不過一開始就搭5小時的車 小北鼻一定受不了 37F 02-09 14:31
作者:
LuckyoPuppy (LuckyPuppy)
101.12.12.211 (台灣)
2020-10-20 11:34:47 推 hoyushen: 嘉文值得推 96F 10-20 12:45
作者:
yang6312 (小胖)
59.127.245.206 (台灣)
2020-06-17 07:59:38 → hoyushen: 先拿了錢就很難談摟...婆家也不願意把房子賣掉 417F 06-17 11:21
作者:
niceling (藍天)
118.168.64.10 (台灣)
2020-06-06 01:07:15 推 hoyushen: 給5000蠻OK的吧~~~房租水電基本低消 :) 189F 06-06 11:13
作者:
Chdolodocha (米拉米拉號:)
1.200.41.208 (台灣)
2020-04-25 06:02:42 噓 hoyushen: 還真的好意思叫爸媽出......奇文共賞一下
各自出各自家庭的就好啊 爸媽部分再大家一起share 247F 04-25 12:53
作者:
linhsiuwei (清心寡慾的天煞孤星)
1.175.85.25 (台灣)
2020-04-21 21:18:52 噓 hoyushen: 這類比我覺得不行 994F 04-22 09:52
作者:
radiohead56 (黑暗騎士)
180.218.223.150 (台灣)
2020-03-24 11:36:47 → hoyushen: 寫起來! 397F 223.141.124.6 03-24 17:35
作者:
stasis (流雨風雪)
103.79.111.71 (菲律賓)
2020-01-18 14:37:00 推 hoyushen: 家人平安才是最重要的 保重 614F 36.234.217.222 01-18 23:57
作者:
phantomksy (逆天強者白囧瓜)
118.167.180.215 (台灣)
2017-10-29 23:43:14 推 hoyushen: 好可愛 :D 160F 10-30 11:50
作者:
aya16810 (深紅眼鏡)
118.170.124.1 (台灣)
2016-05-20 01:46:24 推 hoyushen: 純推不下 123F 05-20 08:28
作者:
OlaOlaOlaOla (喔啦喔啦喔啦喔啦)
36.235.151.129 (台灣)
2015-04-17 11:20:37 推 hoyushen: 吃雞排了!!! +1感謝 1480F 04-17 13:50
作者:
KingKingCold (お元気ですか?私元気です)
139.216.163.197 (澳大利亞)
2014-09-28 22:48:11 推 hoyushen: 流淚了 174F 09-28 23:01
作者:
player6693 (異鄉人)
111.240.72.42 (台灣)
2012-12-03 00:05:24 推 hoyushen: 分析得很清楚! 250F 12-02 22:45
作者:
inbongos5566 (硬邦果斯5566)
111.240.72.42 (台灣)
2012-12-02 14:56:15 推 hoyushen: 分析得很清楚! 245F 12-02 22:45
作者:
ares0224 125.230.64.64 (台灣)
2012-08-02 00:20:36 推 hoyushen: 拎盃這禮拜天要去台中誠品幫忙!!! 148F 08-02 10:01
作者:
shenjade (千里共嬋娟)
24.240.78.203 (美國)
2012-02-13 15:47:09 推 hoyushen: 水啦 :) 121F 02-13 16:08
作者:
candywei (哆啦B夢)
122.123.97.112 (台灣)
2011-11-28 10:13:26 推 hoyushen: 很可愛 ^0^ 26F 11-28 11:24