作者: iceking (blue ice) 2025年在 PTT 的推文記錄

• +18 [問題] 新手運動傷害請益 - Road_Running 板

  作者: selfTW (ㄚ綺) 120.110.175.232 (台灣) 2025-01-06 11:38:51
  推 iceking: 我也有過，不過是痛膝蓋外側，這就練臀肌+減少跑量多休息，之後就完全康復了，大概不到2個月，膝蓋再也沒痛過. 33F 01-07 13:01
• +4 Re: [問題] 日月潭路跑選擇&半馬賽事推薦 - Road_Running 板

  作者: shipping5566 (小姐小姐別生氣) 114.33.61.96 (台灣) 2025-01-01 20:34:22
  推 iceking: 不是都直接住在那邊最方便嗎？ 6F 01-02 09:55