作者: ilyny (lyn) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +19 [討論] 如果只是單純要纖細??? - FITNESS 板

  作者: sea130281 (胃哥) 39.9.188.70 (台灣) 2021-04-15 08:06:12
  → ilyny: 我也想過這個問題耶！雖然流行重訓但我也只是想看起來纖瘦…但保持肌肉有很多好處啦體力之類的…老年活動也能較方便 16F 04-15 11:21