作者: jimmyfk (jimmyfk) 在 PTT 的推文記錄

• +47 [討論] 大家會在健身房教別人嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: kobe30418 (吾有上將潘鳳) 61.61.92.249 (台灣) 2024-05-25 19:19:25
  推 jimmyfk: 對方身材普通+動作有危險性, 兩個條件同時滿足才會雞婆. 56F 05-25 22:13
• +13 Re: [討論] 札克，不用助跑，可以輕鬆灌籃 - MuscleBeach 板

  作者: solumate (尼特學研究者) 122.121.91.30 (台灣) 2024-05-25 14:22:55
  推 jimmyfk: 不是討論185嗎? 怎麼變180了? 下次175? 17F 05-25 22:09
• +11 [徵求] 0經驗新手找教練 - MuscleBeach 板

  作者: SAMMILIN (SAMMI) 114.42.85.56 (台灣) 2024-05-20 20:32:15
  推 jimmyfk: 妳小時候運動都有請教練嗎? 為何長大後就會想請教練呢? 14F 05-21 13:05
• +13 Re: [心得] 重訓組間最佳休息時間RAP(附文獻） - MuscleBeach 板

  作者: feeks (菲客絲不會有問題上來討.) 51.155.62.217 (英國) 2024-05-16 23:58:32
  推 jimmyfk: 可能是手機一滑5分鐘10分鐘就過去了...給人的觀感不太好 1F 05-17 00:07
• +10 [問題] 17天長一公斤肌肉是有可能的嗎 - MuscleBeach 板

  作者: giannischamp (鬼島有錢人) 1.168.67.13 (台灣) 2024-05-15 14:04:17
  → jimmyfk: inbody重複性那麼爛哦? 家用型體脂計的重複性還不錯欸~就是量測時不要故意搞怪, 常常兩次量出來的體脂一模一樣 52F 05-16 02:36
• +52 [討論] 札克，不用助跑，可以輕鬆灌籃 - MuscleBeach 板

  作者: LEDG (雪) 61.223.22.247 (台灣) 2024-05-15 07:04:19
  推 jimmyfk: 185的站立摸高可能240以上, 再練一下機會很大吧... 14F 05-15 11:25

  推 jimmyfk: Zack現在3000m真的跑11分多? 是的話其實比灌籃還猛哦...當兵的距離要打7,8折,就是名義上3000m,實際上只有2400m.大肌肌和耐力跑在天平的兩端, 兩個都猛才是真正的要天賦 72F 05-15 13:40

  → jimmyfk: 籃球隊185可以灌籃的比例大約幾%? 如果低於20可能才較難 167F 05-16 00:55

  … 共有 7 則推文，點此顯示
• +4 [討論] 健身房會員在器材上流汗有義務擦乾嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: tigotigo5566 (鐵劍5566) 223.140.167.166 (台灣) 2024-05-01 23:16:14
  噓 jimmyfk: 法律沒規定排隊, 所以你都插隊嗎? 10F 05-01 23:25
• +13 [閒聊] 原來健工教召不給請假哦 - MuscleBeach 板

  作者: pa3rick (Pa3rick) 101.10.14.113 (台灣) 2024-04-30 19:49:11
  → jimmyfk: 不爽約滿轉WG呀...在那叫什麼? 15F 04-30 23:49
• +19 [討論] 健身後衣服是不是變難買？ - MuscleBeach 板

  作者: cuba391156 (cuba391156) 42.79.252.1 (台灣) 2024-04-30 00:16:31
  → jimmyfk: M號會塞正常吧...你的體重至少要穿L號阿~ 68F 04-30 16:52
• +17 [討論] 國外的健身房都能打赤膊嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 111.254.246.177 (台灣) 2024-04-14 11:08:13
  → jimmyfk: 你打藍球會想跟打赤膊的人打嗎? 19F 04-14 12:45
• +32 [閒聊] 體能之巔2更注重負重移動跟能量系統? - MuscleBeach 板

  作者: MosesMoody (JonathanKuminga) 114.25.199.32 (台灣) 2024-04-09 01:59:03
  → jimmyfk: 奧運有十項全能哦...
  金牌的每項技能也是很頂的 69F 04-09 16:16
• +21 [新聞] World Gym解約不退費挨告敗訴高院判應返還39萬確定 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 101.12.23.237 (台灣) 2024-04-09 02:08:59
  推 jimmyfk: 拿回自己的錢還要花3年, 有夠慘... 4F 04-09 02:56
• +12 [閒聊] 體能之巔2 - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 27.53.153.191 (台灣) 2024-03-31 08:45:06
  → jimmyfk: 可以分量級分男女去比, 男生分3級, 65、75、85會較公平. 25F 03-31 14:44
• +3 [問題] 喝乳清，尿起泡，是乳糖不耐嗎 - MuscleBeach 板

  作者: radiance9981 (Radiance) 111.246.148.24 (台灣) 2024-03-29 22:28:24
  → jimmyfk: 乳糖不耐是拉肚子, 尿起泡改坐著就沒了. 尿蛋白要驗尿阿 4F 03-29 22:44
• +7 [討論] 比仰臥起坐安全？ 學生體適能改測仰臥捲腹 - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 106.105.230.215 (台灣) 2024-03-24 21:21:48
  → jimmyfk: 硬舉表示: 4F 03-24 23:48
• +55 [新聞] PEETA葛格健身房抽屜搜出大麻被逮 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 59.124.84.31 (台灣) 2024-03-15 14:32:26
  推 jimmyfk: 會主動要求驗毛髮自清嗎? 33F 03-15 15:00
• -24 [討論] 體脂降不下來都是被家人耽誤 - MuscleBeach 板

  作者: justice0518 (JusticeZ) 182.233.45.47 (台灣) 2024-03-14 17:13:53
  → jimmyfk: 你可以放大絕阿...炸皮剝掉,爌肉肥油去掉,你媽就不買了~看你吃得很討債, 下次應該就懶得幫你買了... 12F 03-14 17:51
• +6 [問題] 減脂比賽求建議 - MuscleBeach 板

  作者: cuba391156 (cuba391156) 42.71.253.255 (台灣) 2024-03-14 10:51:05
  → jimmyfk: 上科技...增肌減脂全都要 7F 03-14 15:47
• +20 [閒聊] 這樣目測體脂多少? - MuscleBeach 板

  作者: charly4 (ealinor) 185.213.82.169 (台灣) 2024-03-12 11:51:55
  → jimmyfk: https://i.imgur.com/doO0STC.jpeg 18F 03-12 15:03

  → jimmyfk: 20%、25%、30%圖看起來差不多, 當20%就好, 之後省略不看原po的問題個人覺得是18~20% 26F 03-12 18:19
• +23 [討論] 六角槓是不是其實不適合硬舉？ - MuscleBeach 板

  作者: HisVol (他的體積) 223.136.184.45 (台灣) 2024-03-07 09:50:17
  推 jimmyfk: 名稱是硬舉, 實際上是深蹲... 10F 03-07 10:20