作者: kalmia46 (水白方攴重力) 2024年在 PTT FITNESS 板的發文記錄

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2024年在FITNESS板第1篇

+21 [減肥] 如何有效提升減脂速度？ - FITNESS 板

作者: kalmia46 36.227.148.50 (台灣) 2024-05-13 12:26:49

基本資料性別：女年齡：34 身高：164 體重：60.5 BMI：22.4 體脂率：30.5%（生理期結束後）參考照片：三餐內容：熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並 …

58F 21推

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