作者: kanon840725 (JL) 2020年在 PTT 的推文記錄

• +25 Re: [問題] 所以自然人可以練到的身材大概怎樣？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 (試驗者) 180.177.32.196 (台灣) 2020-10-10 11:08:15
  推 kanon840725: 古希臘時代不要說瘦肉精的藥物了，連高蛋白的理論都沒有。最多就是地中海飲食。想知道古代人的訓練菜單。中國古代冷兵器每個都超重的。還不只舉起來，是要能揮舞砍人 43F 10-10 15:57