作者: koko2240 (Lai) 在 PTT FITNESS 板的發文記錄

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在FITNESS板第1篇

+45 [心得] 兩年更生計畫 - FITNESS 板

作者: koko2240 36.231.182.222 (台灣) 2023-03-05 02:05:40

本來想著達到理想目標再來回饋結果發現這樣就是永遠不會發文於是趕緊逼自己一波先來個數據整理表再搭配體態編年史是的，雖然標題寫兩年更生計畫但這其實是一個橫跨2009-2023的心得分享大概 …

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