作者: mylifeishard (世界都跟我想ㄉ不同) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +30 [心得] 伸縮自如的減重史 - FITNESS 板

  作者: mylifeishard 1.172.201.14 (台灣) 2022-02-27 09:51:57

  因為一直以來 都是從本板和肌肉沙灘板取經 所以很早以前 就想來分享 自己的一點減重小心得 雖然目前還沒達到 所想要的體態 卡關中 但也想為這一階段的自己 做個紀錄 先說自己的體重變化好了 從最重體重到 …

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