作者: naniate 2024年在 PTT 的推文記錄

• +25 [問題]有人嘗用試室內超慢跑搭配作訓練嗎? - Road_Running 板

  作者: ppthong (金ナム) 114.136.247.239 (台灣) 2024-05-24 09:16:30
  推 naniate: 真的超慢跑只適合平常活動量低的人 我試過三個月沒任何效果 我朋友每周就在炫耀他的成績 30F 05-24 19:12