作者: neil8266 (neil) 在 PTT 的發文記錄

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第1篇

+8 Re: [討論] 騎腳踏車真的會瘦嗎 - FITNESS 板

作者: neil8266 114.42.194.140 (台灣) 2012-09-11 00:35:16

我覺得不要只考慮哪個運動瘦得快，對真正喜歡運動有在規律鍛鍊自己的人來說，合宜的身材僅是良好體能附帶的好處。然後如同版友一再強調，持之以恆是王道。所以喜歡什麼運動都好，喜愛它，從中得到樂趣，才會有 …

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