作者: pshuang (雷澤歸妹) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +21 [討論] 吃素真的能提升運動表現嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: v612138 (PeiDog) 27.52.224.107 (台灣) 2021-05-14 14:14:56
  → pshuang: 素食要足夠的蛋白質，就狂吃豆類吧 8F 05-14 15:09
• +20 [閒聊] 新型健身教練詐騙? 奇怪的傳單與推銷? - MuscleBeach 板

  作者: a300602may (松嶋菜茵雯) 193.176.211.30 (香港) 2021-03-17 12:58:56
  推 pshuang: 前幾年很多健康早餐 後來倒光光 現在又死灰復燃？ 2F 03-17 13:09
• +20 Re: [問題] 到底怎麼做可以順利退掉萵苣的教練課？ - MuscleBeach 板

  作者: price20 (lolololololoL) 220.133.162.110 (台灣) 2021-03-12 06:00:24
  推 pshuang: 教練是用手機幫學員計時啦 9F 03-12 10:03
• +21 [問題] 要怎麼吃才能讓腸胃吸收變好 - MuscleBeach 板

  作者: danielwangdd (迪克) 39.8.34.250 (台灣) 2021-02-16 22:32:03
  推 pshuang: 鮮奶套養樂多 肥死你 38F 02-17 12:51

  → pshuang: 不會烙賽 而且還超好喝 (不過有乳糖不適症的就會烙賽啦) 44F 02-17 14:06