作者: splong (Close To The Edg) 在 PTT 的推文記錄

• +17 [閒聊]像WG毛巾哪裡可以購買？ - MuscleBeach 板

  作者: Lucya (Lucya) 123.194.157.105 (台灣) 2024-11-16 11:17:00
  推 splong: 好市多，但不要買快乾的 37F 11-16 22:57
• +11 [情報] Myprotein 週年慶特價 - MuscleBeach 板

  作者: kill0934 (kill0934) 180.217.14.117 (台灣) 2024-08-10 17:27:24
  推 splong: 才剛買完，沒收到email，但app是45折然後現折300
  至少要買到免運門檻，然後我上次買郵局有說被收關稅 7F 08-10 19:47
• +8 [問題] 怎麼把袋裝乳清倒在空罐中不易撒出 - MuscleBeach 板

  作者: ts00759231 (Josh) 123.194.160.161 (台灣) 2024-06-09 23:05:11
  推 splong: 反向思考，弄一個洞再倒就不會亂噴了 3F 06-09 23:43
• +15 [問題] 推薦好入口又不傷荷包的肌酸 - MuscleBeach 板

  作者: fart5566 1.173.22.26 (台灣) 2024-05-25 13:51:30
  推 splong: 粉劑無調味的加在乳清，不然就膠囊或錠劑 8F 05-25 15:22

  推 splong: 肌酸有用吧，但好像有十幾趴的人最便宜的一水肌酸無用 21F 05-25 20:05
• +5 Myprotein 濃縮乳清蛋白與乳清蛋白 - MuscleBeach 板

  作者: d9153613 (...) 42.78.131.232 (台灣) 2024-05-21 09:01:05
  → splong: 5公斤的會比較便宜，但實際出貨還是出兩包2.5
  然後一般都是5折以下才捕貨 18F 05-21 12:44
• +6 [問題] 乳清粉的PM2.5？ - MuscleBeach 板

  作者: capybaradash (水豚) 118.166.43.23 (台灣) 2024-05-20 14:52:36
  推 splong: 傻孩子，有粉塵的可以用吸的，吸收率更好 6F 05-20 16:18

  → splong: 觀察過Myp的乳清，口味不同乾溼程度不太一樣 26F 05-21 12:43
• +17 [問題] 有目標的練法差異 - MuscleBeach 板

  作者: Satire0614 (豬和刺蝟) 49.217.193.179 (台灣) 2024-05-15 16:37:51
  推 splong: 感覺手肘會先爆掉+1 25F 05-15 21:14
• +30 [閒聊] 蛋白粉替代方案：麵包蟲粉 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.167.50 (台灣) 2024-04-09 22:32:35
  推 splong: 末日後的食物，最高級的是王蟲粉 23F 04-10 09:41
• +50 [問題] 練背有辦法避免長繭嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Omight (我來了) 1.200.7.213 (台灣) 2024-03-22 15:19:58
  推 splong: 多拉一點，最後整片皮掉下來就好了 21F 03-22 16:45
• +25 [閒聊] 這漢堡算是外食的好選擇嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: ham (火腿長) 111.83.152.200 (台灣) 2024-03-18 18:49:54
  推 splong: 剛吃，滿滿的肉很爽...但真的鹹 16F 03-18 20:16
• +42 [問題] 沒冷氣的健身房受得了嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.242.199.128 (台灣) 2024-02-20 07:43:01
  推 splong: 怕有味道…熱倒是還好 29F 02-20 12:56
• [閒聊] 騎飛天掃帚用到哪些肌群 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 223.138.73.1 (台灣) 2024-01-22 14:12:33
  推 splong: 括約肌夾掃把 6F 01-22 14:52
• +39 [閒聊] 健身要練什麼能有效撂倒8+9? - MuscleBeach 板

  作者: Arvin751810 (Arvin) 36.224.33.166 (台灣) 2023-12-29 11:36:03
  推 splong: 龜仙流 85F 12-29 19:08
• +29 [討論] 大家都怎麼封住蛋白粉袋？ - MuscleBeach 板

  作者: flower42 (栗悟飯與龜波功) 49.217.110.109 (台灣) 2023-12-19 12:04:15
  推 splong: 卡粉而已，彈一彈密封條就好 26F 12-19 14:25
• +24 [問題] 以末日求生為目的的功能性訓練 - MuscleBeach 板

  作者: HDMI30cm (清大金城武) 101.10.3.131 (台灣) 2023-11-11 19:41:55
  推 splong: 你需要的是末日帝寶 44F 11-12 15:25
• +82 [問題] 真心求好喝的乳清蛋白 拜託了！ - MuscleBeach 板

  作者: anc68003 (跌倒博士農勁蓀) 125.224.135.64 (台灣) 2023-10-27 14:25:14
  推 splong: 你要清爽去買myp透明的，但很貴 33F 10-27 18:28
• +42 [閒聊] 現在還喝零卡可樂嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 219.85.156.107 (台灣) 2023-10-05 04:55:54
  推 splong: 喝啊，戒酒了沒快樂水怎麼活？ 72F 10-05 15:13
• +17 [問題] 新手健身請益 - MuscleBeach 板

  作者: kobe6702 (曼巴魂不滅) 106.64.81.225 (台灣) 2023-09-24 18:03:48
  推 splong: 吃這麼少怎麼增重？ 41F 09-24 23:16
• +26 [閒聊] 肌酸好難喝........... - MuscleBeach 板

  作者: lovefall520 (佐藤乃嘉子) 36.239.222.23 (台灣) 2023-09-23 23:13:57
  推 splong: 不是都用原味的套乳清嗎？ 42F 09-24 19:45

  推 splong: 我是買myp粉狀原味套在myp有口味的乳清，味道確實稍微影響，但我屬於不太挑的人。另外套無糖可樂真的好喝。 46F 09-24 21:18
• +33 [問題] 雙 11 myp 訂單有人還沒收到嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: marcusmiller (groove王道) 1.171.42.6 (台灣) 2020-11-28 10:32:15
  推 splong: 顯示跟你一樣 昨天突然就來了 5F 11-28 10:54
• +20 [討論] myp的抹茶拿鐵好喝嗎 - MuscleBeach 板

  作者: martin100 (哈哈哈哈哈) 223.137.199.93 (台灣) 2020-08-18 09:41:50
  推 splong: 草味沒抹茶重 在myp裡面算比較不甜的 14F 08-18 13:11