作者: theholyice (南方) 2020年在 PTT 的推文記錄

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2020年在FITNESS板第1篇

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+37 [心得] 不吃早餐的168斷食真的是最強減肥法！ - FITNESS 板

作者: chen09885 (偶4粗乃丸) 115.43.51.70 (台灣) 2020-08-01 10:30:40

推 theholyice: 我已經不吃早餐4年多了，一開始瘦8公斤，現在胖回來12公斤…主要是午晚餐都沒在控制，不吃早餐不是無敵的不過很省錢 33F 08-01 13:40

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