作者: vkq 2020年在 PTT 的推文記錄

• +20 [問題] 有人使用過小簡的這款健身車嗎？ - FITNESS 板

  作者: aiwheat (尋找自己的阿尼瑪) 1.169.215.117 (台灣) 2020-10-18 22:09:38
  → vkq: 個人認為類似這種健身車 對身體的幫助頂多就是促進血液循環提高代謝 流汗排毒 心情愉悅 要到減脂或間歇是不可能的 所以需求是前者可以買 是後者就不建議 14F 10-19 13:07
• +35 [問題] 是否有 不重訓 不吃蛋白質 的減脂法? - FITNESS 板

  作者: MayBeSoft (小小瑜兒) 140.116.2.115 (台灣) 2020-09-09 15:14:47
  → vkq: 從減醣開始 51F 09-10 00:07