作者: williammy (笑澄) 2023年在 PTT FITNESS 板的發文記錄

※ 選擇年份: 所有年份(1) 2023年(1)
※ 選擇看板: 所有看板(5) Kaohsiung(2) Wanted(1) MobileComm(1) FITNESS(1)

2023年在FITNESS板第1篇

+23 [減肥] 關於蛋白質達標但卡路里不夠 - FITNESS 板

作者: williammy 218.173.28.35 (台灣) 2023-04-23 10:22:35

基本資料性別：男年齡：37 身高：160 體重：69 BMI：27 體脂率：29% 小弟第一次買教練課，算是增肌減脂訓練的新手。我要問的問題關於吃。我有用app計算和記錄每天的碳水、脂肪、蛋白 …

61F 23推

所有看板(5) Kaohsiung(2) Wanted(1) MobileComm(1) FITNESS(1)
所有年份(1) 2023年(1)
點此顯示推文記錄