作者:
ekkevin (小文)
180.217.227.142 (台灣)
2024-03-31 23:10:26 推 x565x: 轟一個 539F 1.165.235.144 04-01 00:36
作者:
haha1121 (Team WBTW)
111.248.90.171 (台灣)
2024-02-20 21:58:49 推 x565x: 台中場,2024唯一期待大作! 732F 02-21 01:17
作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
61.228.207.44 (台灣)
2022-08-14 15:33:53 推 x565x: 推 補充一下 肌酸應該是載體 所以高強度運動下應該是降低PCr濃度 所以補充肌酸的真正目的是讓高強度運動的持續時間稍微拉長 並增加休息時儲備ATP的恢復速度及容量 22F 08-14 22:08
作者:
eq0eq (安豬)
118.160.66.67 (台灣)
2021-05-02 09:46:29 → x565x: 重訓當下產生的氫離子更精確一點應該是電子傳遞鏈的尾聲跟氧氣結合所以產生水,但這個流程產生的水分少到幾乎可以被忽略,何況運動過程還會因為醛固酮分泌降低尿液的產生,理論上運動過程中不應該尿液變多,應該純粹是運動當下的體溫升不夠高,所以散熱需求低,且運動前喝太多水或利尿飲料導 23F 05-02 15:02
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作者:
hedonist (imgur.com/a/3gRO)
211.75.237.7 (台灣)
2021-02-05 10:30:52 推 x565x: TUK還不錯 可試試 1F 02-05 10:35