作者: yuhsiC (魚) 2023年在 PTT 的推文記錄

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2023年在WomenTalk板第1篇

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+16 [閒聊] 運動完永遠都在肚子餓 - WomenTalk 板

作者: mandy740512 (在天橋下的天使) 114.43.150.133 (台灣) 2023-12-05 22:37:47

推 yuhsiC: 運動後會餓很正常，我也是，通常都
會泡杯高蛋白來喝。但有時候其實單
純是運動後口渴，身體誤以為是飢餓
，不知道你水喝夠了嗎？另外如果下
午四五點空腹去運動，可以先吃片吐 19F 216.9.31.148 12-06 06:45
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