頂著「台灣第一美女」光環的蕭薔出道33年，身材外貌都保養得宜的她，獲邀擔任生醫品
牌年度代言人，24日記者會上還當場揮毫寫書法、展現苦練多年的一手好字。身高170公
分的她，也透露數十年來體重都維持在「45」公斤零贅肉身材，更令人嫉妒的是，她連一
根白頭髮都沒有，也沒有老花眼困擾。

對於如何維持完美身材、凍齡美貌，她說就是那9字訣「發現問題、找方法解決」，例如
她都會把衣服改小，當塞不進去時就會有紅燈，「要了解自己的體質、適性，再找方法，
而那方法可能只適合你自己」。蕭薔說，她只有偶爾不想虧待自己、覺得開心為上時，平
常不吃宵夜的她就會「踩紅線」吃吃炸物，體重會升到46、47，平常正餐則是屬於「餓了
就吃」但少量，也會吃點水果、小點心，「當年拍絲襪廣告時比較胖，那時忙到1天睡1小
時，就會1天吃6餐，體重有到47、48」。

蕭薔形容現在的自己就是處在「從心所欲不踰矩」的狀態，生活過得很隨性，曾經每天忙
到只睡1小時的她，現在睡得也不多，每天早上6點就起床，有時甚至更早，如果晚上8點
就睡覺，那可能早上4點起床，起床後想幹嘛就幹嘛，但一定會先完成為媽媽抄的心經再
去做其他事。

是否想要找個伴？她說，這世上除了男生就是女生，一定會有異性朋友，但沒有到執子之
手的程度。不覺寂寞嗎？「我媽走時我比較孤單，因為從小到大都可以跟她說心裡話，她
走了突然有點孤單，而且媽媽走的第二年我的狗乖乖也走了」。她感慨有些事就是上天最
好的安排，「如果不是為了媽媽的身體健康，我不會開始抄心經，媽媽常說我沒定性，像
青蛙一樣跳來跳去、沒有續航力，是她鼓勵我成立基金會、持續做慈善年曆也28年了。就
像泰戈爾的一句話『把自己活成一道光，讓黑暗從光走出來，用生命影響生命』，期許基
金會也是一道光」。

至於她自己，現在的生活沒有二分法分成孤單或快樂，一切從心所欲，每天做自己想做的
事，「境界滿好的，也沒壓力。媽媽走了後我也想開很多，很多事都是福禍相倚；很好的
事，也不絕對百分之百都是好的。也可能有頹敗的禍因在裡面，現在的我不會因為沒做到
什麼就難過，好壞誰能判定？總之過得滿充實的」。

身為台灣第一美女、凍齡美魔女，怕老嗎？她笑說：「不存在的東西為什麼要怕，應該要
珍惜你可以掌握、讓你快樂的東西」。她也沒有老花眼，「以前有近視150度，現在反而
近視不見了，骨密正常，柔軟度也可以。白頭髮？我遺傳我媽，一根都沒有！媽媽到70歲
都沒有白頭髮。」對於媒體不斷逼問她有沒有任何老化症狀，她笑著反問記者：「為什麼
要跟一道光斤斤計較？」

至於是否求助醫美維持美貌？蕭薔說自己只做保養，盡量不做永久式、侵入式、假體的醫
美。對於被稱不老妖精，她也高EQ笑回：「妖精？我就是啊！我以前還是仙女呢！我都可
以。反正說你好的也不一定真的好，說不好的也不用太在意，總之我跟自己相處很融洽，
我覺得我真的很不錯，人不錯、還算善良，可以滑頭，但聰明不狡猾、不使壞」。

是否打算就此一個人過一輩子？她說：「也不一定一個人啊，對我來講結婚已經沒有實質
上的意義，我覺得福禍都是同等值的事，不覺得結婚有比較好。」現在有精神上的伴侶，
而這伴侶不拘泥於任何型態，「也許是興趣嗜好，也許是朋友、情人都可以！看上天怎麼
安排。總之現在小日子過得美美的！」