作者: louis100 (嘖嘖) 在 PTT 的推文記錄

• +11 [問題] 關於側腹（？）線條的小問題 - MuscleBeach 板

  作者: zero04685 (zero04685) 211.30.132.14 (澳大利亞) 2023-11-12 03:50:33
  推 louis100: 這個部位也困擾我很久，除了降低體脂，訓練加入俄羅斯轉體好像有點成效(還在試驗中
  https://i.imgur.com/3BNYdhw.jpg 12F 11-12 13:14
• +38 [問題] 會特別練腹肌嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 220.129.180.27 (台灣) 2023-09-21 02:44:04
  推 louis100: 每天練會分上腹、下腹、腹外斜肌，並且負重下去練。 70F 09-22 06:00
• +63 [問題] 預算10K在家佈置簡易健身 - MuscleBeach 板

  作者: stepnight (a5a5aa555oo) 49.217.238.109 (台灣) 2023-09-13 22:29:04
  推 louis100: 我兩個月前跟你差不多減脂就可以了，加油！
  https://i.imgur.com/pmUlOCW.jpg 168F 09-14 19:28
• +8 [問題] 關於側腹 - MuscleBeach 板

  作者: louis100 (嘖嘖) 223.139.119.107 (台灣) 2023-09-04 15:56:17
  → louis100: 補充一下身高171cm，謝謝提醒！ 2F 09-04 16:06
• +21 [問卦] 戰鬥機為什麼不裝一個向後發射的飛彈?? - Gossiping 板

  作者: poeta (鍵盤詩人) 1.200.142.121 (台灣) 2022-10-19 00:35:46
  推 louis100: 古靈精怪槍 4F 223.139.118.250 (台灣) 10-19 00:36
• +135 [心得] 換了大家覺得冷門的iPhone 14 - iOS 板

  作者: kdz310 1.200.252.8 (台灣) 2022-09-27 17:55:11
  推 louis100: 沒用過120hz就沒差，買東西本來就量力而為 79F 09-27 19:09
• +21 [菜單] ford focus active 好動 2022 - car 板

  作者: foals (mtn) 220.137.70.1 (台灣) 2022-04-06 23:00:18
  推 louis100: 絕對是任性版 前幾天剛牽一台 hud國道好用 21F 04-07 10:14
• +20 [討論] 練每個肌群的時間“比例”應該如何？ - MuscleBeach 板

  作者: j8xx (翻譯官) 49.216.55.208 (台灣) 2021-12-31 11:56:37
  → louis100: 重訓一個肌群就要至少一個小時了 6F 12-31 12:17
• +18 [問卦] 有年紀的男生 真的能忍住不外遇嗎? - Gossiping 板

  作者: miler22020 (小草 代號亞斯伯格) 36.231.34.187 (台灣) 2021-03-09 09:52:29
  推 louis100: 50歲還能舉嗎？ 1F 03-09 09:53
• +21 [爆卦] 疫情中心14：00記者會直播--指揮官主持 - Gossiping 板

  作者: tony900735 (安西街教練) 182.233.134.23 (台灣) 2021-01-24 13:54:52
  推 louis100: https://i.imgur.com/hmlJBjS.jpg 3F 01-24 13:56
• +73 [問卦] 有無推薦十萬訂閱以下的youtuber - Gossiping 板

  作者: auqalmint (auqal) 111.241.58.80 (台灣) 2020-06-28 16:07:42
  推 louis100: 最近有一個頻道剛出來，內容有趣不會像某些頻道靠帥哥露胸肌、正妹露胸部，這個頻道都沒有～有興趣可以搜尋-怪 33F 06-28 16:52

  → louis100: 怪咖Geekshow2 36F 06-28 16:54
• +12 [問卦] 當年學校最大尾的小混混現在在幹嘛 - Gossiping 板

  作者: missingkid 220.143.167.204 (台灣) 2020-03-17 20:56:43
  推 louis100: 當年的「刹」 18F 118.232.101.119 (台灣) 03-17 21:12
• +101 [討論] 星戰123 vs. 789 兩個系列誰比較好？ - movie 板

  作者: joyca (joyca) 42.77.56.180 (台灣) 2019-12-25 21:27:39
  推 louis100: 123有絕地原蟲 22F 12-25 21:52
• +57 [問卦] 真的有人買奧x多汽水 跟維X露p嗎 - Gossiping 板

  作者: cytotoxic (唯獨太陽有權身上帶著斑) 60.248.106.181 (台灣) 2019-09-27 17:08:32
  推 louis100: 都喝維大力 56F 115.82.20.175 09-27 17:37
• +13 [新聞] 胖虎誘15歲正妹性交易「強拍裸照逼回鍋」　開電腦驚見真… - Gossiping 板

  作者: xuein (脫線烏賊) 114.136.140.83 (台灣) 2019-08-24 09:38:17
  推 louis100: 接下來進入1v1盃透的環節 7F 49.218.64.175 08-24 09:42
• +94 [問卦] 50嵐的飲料哪種最好喝? - Gossiping 板

  作者: Kuru991 (城武) 49.218.74.230 (台灣) 2019-07-29 12:57:51
  推 louis100: 芒果青 28F 101.13.3.133 07-29 13:05
• +89 [發問] 乘龍的強弱技能分別 - PokemonGO 板

  作者: ShenMue (莎木) 111.249.160.247 (台灣) 2016-10-01 20:37:05
  推 louis100: 窩在天上飛～ 104F 10-01 23:25

  推 louis100: 蠻想要冰習+光線 113F 10-01 23:43

  推 louis100: 冰礫+急凍就守塔會讓人打很累 123F 10-02 00:02
• +26 Re: [問卦] 服兵役像米蟲，替代役很有社會責任？ - Gossiping 板

  作者: squall410339 (squall410339) 42.66.27.213 (台灣) 2013-10-26 08:18:25
  推 louis100: 只是用BMI退，還說當過兵實在頗喝 91F 10-26 08:51
• +63 [情報] 抹茶奶霜造型行動電源！ - Starbucks 板

  作者: kenkung (ㄚ凡) 220.135.58.167 (台灣) 2013-06-27 22:30:26
  推 louis100: 有台南的板友想要可站內信，幫朋友買結果他買到了== 91F 06-29 12:25
• +62 [新聞] 上床激情擾鄰錄上傳　網友「A片live show - Gossiping 板

  作者: chester71 (.. ) 219.87.252.73 (台灣) 2013-03-25 10:25:16
  推 louis100: 求站內信！感謝！ 43F 03-25 10:59

  推 louis100: 求站內信！感謝！ 72F 03-25 11:11
• +102 [活動] 徵求鄉民見證 - Tainan 板

  作者: sue5210 (桃子) 219.71.14.67 (台灣) 2013-03-12 22:31:58
  推 louis100: 這人也太扯了 76F 03-12 23:34
• +6 [心得] LINE 跨區送圖 - iPhone 板

  作者: niannn (niannn) 220.132.180.191 (台灣) 2013-03-02 14:05:57
  推 louis100: 說好的低調QQ 5F 03-02 14:20
• +62 Re: [問題] 無法跨區了(?) - iPhone 板

  作者: iansuny (老孫) 140.112.244.50 (台灣) 2013-03-02 01:58:03
  推 louis100: 低調推~ 30F 03-02 02:41