※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-08-16 20:52:13
看板 BabyMother
作者 標題 [心得] 產後職場媽媽忘東忘西
時間 Sat Aug 15 22:12:12 2020
親愛的爸爸媽媽們大家好
我是一個假日爸爸，因為跟太太孩子分隔兩地
工作、家庭因素等等所以暫時先這樣
我大概就是五六日會幫忙照顧孩子
帶太太孩子一起出門遊玩，逛街都很常常的事情
孩子六個月就乖乖睡過夜，睡眠品質在80分上下
算不錯了！睡覺都按時22:00不乖不吵鬧。
孩子六個月就乖乖睡過夜，睡眠品質在80分上下
算不錯了！睡覺都按時22:00不乖不吵鬧。
孩子年齡：男童1Y6M
我倆年齡：三十而言
——
我的問題：
最近太太職場工作開始忘東忘西，
新上任長官很喜歡抓她的辮子
導致她工作時常緊張出錯被抓包被罵
但她在產前是一個完全99.99分的正職員工
從區經理到店經理及周邊的同事
都覺得我太太工作能力很好
推薦客人銷售商品等等交付工作都是近滿分
我最近聽我岳母說她覺得她女兒怪怪的
好像什麼事情都漫不經心，不認真
我也是到今天才開始意識到這個問題
我給她一個指令，她去執行，會錯
類似：我請她打開app然後點擊左邊的標示
她會去按右邊的標示然後給我看
當她發現錯誤的時候會跟我說：她不是故意的。
——
我一直跟我太太說：其實我可以把孩子帶到我身邊我顧幾天，妳放鬆放鬆，不要那麼緊繃
可是她完全不願意耶！
她從早上05:30起床，06:30上班
大概15:30下班，到家17:00，跟岳母一起顧孩子
——
我的解決方式：
她可以嘗試看看孩子睡著後
給自由撥個20-30分鐘
好好的放空聽音樂，放鬆一下身心靈
不要老是看手機！
或是我付課程，讓她去學瑜珈？
*因為她說她放鬆就是看手機
逛baby衣服東西什麼的，她就很Happy.
不知道版上的爸爸媽媽有沒有遇過類似的狀況
你們有什麼建議的方法嗎？
不要說解決，就當是一個交流一下我也很開心
哦～對了！我有帶她去收驚，沒事兒。
在此謝謝版大爸媽們
--
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※ 同主題文章:
● 08-15 22:12 ■ [心得] 產後職場媽媽忘東忘西
08-15 23:44 ■ Re: [心得] 產後職場媽媽忘東忘西
08-16 23:57 ■ Re: [心得] 產後職場媽媽忘東忘西
08-18 18:17 ■ Re: [心得] 產後職場媽媽忘東忘西
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:15:36
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:18:23
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:19:35
就在飯桌上，跟她說，幫我點一下，
忙她的方式，哈！我照顧的真的是不錯啦！大家都說我比較像照顧者
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:27:57
子
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:29:05
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:31:01
謝您08/15 22:31
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:31:53
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:32:57
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:57:53
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 23:00:37
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 23:34:14
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 23:35:02
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/16/2020 08:40:39
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推 : 小孩睡過夜了嗎？是不是半夜睡不好的關係?1F 08/15 22:17
睡過夜了！媽媽孩子都睡的還不錯※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:18:23
推 : 寶寶睡過夜了嗎?我之前是因為半夜都沒睡飽,變得很健2F 08/15 22:17
睡過夜了，很乖，白天超級活潑，晚上很好睡※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:19:35
→ : 忘,寶寶睡過夜以後才有比較好轉3F 08/15 22:18
推 : 家族有早發性失智症病史嗎？我雖然產後也是金魚腦，4F 08/15 22:22
→ : 但至少不太會跟職場上的人產生衝突（記憶力差跟情緒
→ : 控管問題是兩件事）帶去醫院做個詳細的檢查，如果沒
→ : 事，那就是育兒壓力太大。app指令那個部分有點驚人
→ : ，是在什麼情境下去請她執行的呢？
失智這個部分我沒有聽她說過！應該是沒有。職場上她從不敢與人衝突，就是抱怨多→ : 但至少不太會跟職場上的人產生衝突（記憶力差跟情緒
→ : 控管問題是兩件事）帶去醫院做個詳細的檢查，如果沒
→ : 事，那就是育兒壓力太大。app指令那個部分有點驚人
→ : ，是在什麼情境下去請她執行的呢？
就在飯桌上，跟她說，幫我點一下，
推 : 身為曾經假日夫妻的媽媽 先生能同住分攤才是唯一解9F 08/15 22:23
→ : 還有你說對方不願意讓你帶幾天絕對不見得是母愛爆棚
→ : 放不了手 而是你照顧品質讓人不放心這個比較是主因
→ : 因為先天+後天假日爸爸這個狀況 說能處理多好幾乎不
→ : 可能
是，其實你說的很對，同住分攤才是正解，但現況不允許的情況下，我還是希望能找到幫→ : 還有你說對方不願意讓你帶幾天絕對不見得是母愛爆棚
→ : 放不了手 而是你照顧品質讓人不放心這個比較是主因
→ : 因為先天+後天假日爸爸這個狀況 說能處理多好幾乎不
→ : 可能
忙她的方式，哈！我照顧的真的是不錯啦！大家都說我比較像照顧者
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:27:57
→ : 1Y6M了是媽媽不放手的原因比較大吧14F 08/15 22:28
也可能是媽媽是兄弟姐妹最小，導致都沒有被疼愛，所以她一直想灌滿滿的愛給自己的孩子
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:29:05
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:31:01
推 : 為何要收驚？不如去大醫院掛個腦科檢查一下比較實際
當然是岳父岳母有這個要求，我做女婿當然照做的呀～ 掛腦科這個我會列入考慮的，謝謝您08/15 22:31
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:31:53
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:32:57
推 : 我最近正經歷這樣的事 明明可以一打二 顧的來 做家16F 08/15 22:51
→ : 事 煮三餐 卻常常忘記事情 我因此燒壞一鍋子 不
→ : 是忘記關火 而是忘記加水
→ : 給你個建議 假日跟你岳家一起顧孩子呢 讓媽媽“完
→ : 全”遠離孩子 又能放心孩子 這樣媽媽才能醒的過來
→ : 因為...太累了
做媽媽的妳們都辛苦了，妳給我的建議我會儘快實施！給我太太一個真正的假期→ : 事 煮三餐 卻常常忘記事情 我因此燒壞一鍋子 不
→ : 是忘記關火 而是忘記加水
→ : 給你個建議 假日跟你岳家一起顧孩子呢 讓媽媽“完
→ : 全”遠離孩子 又能放心孩子 這樣媽媽才能醒的過來
→ : 因為...太累了
推 : 就強調你也想和孩子多相處直接請太太一週給你多帶幾22F 08/15 22:51
→ : 天。
→ : 總站在「幫忙」的角度去問答案肯定no不會放心放手
→ : 的，要表現夠積極有做功課即使不會也會主動的態度
→ : 媽媽才會覺得能信賴。
沒問題！謝謝您給的建議，我得做出一點什麼來讓她放心，這也是我的功課之一吧→ : 天。
→ : 總站在「幫忙」的角度去問答案肯定no不會放心放手
→ : 的，要表現夠積極有做功課即使不會也會主動的態度
→ : 媽媽才會覺得能信賴。
→ : 那叫心累 再繼續下去 她都可以做的好 但怎麼休27F 08/15 22:53
→ : 息都沒辦法彌補
不過我是她先生，我願意用愛跟時間陪伴她一起度過→ : 息都沒辦法彌補
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:57:53
→ : 我後來是讓老大去上學 我一開始整個白天都在發呆29F 08/15 22:56
→ : 小寶需要喝奶換尿布才“醒” 後來看到老大上學開
→ : 心 小寶可以好好睡 沒有大寶吵 我才真的放下心
→ : 恢復很多
也可能這就是一個過渡期，默默承擔承受，可是我願意陪伴太太的→ : 小寶需要喝奶換尿布才“醒” 後來看到老大上學開
→ : 心 小寶可以好好睡 沒有大寶吵 我才真的放下心
→ : 恢復很多
推 : 你老婆的累，你想像一天打兩份工6:00-22:00你就知道33F 08/15 22:57
→ : 工時多驚人。
真的，才覺得其實全職媽媽跟職場媽媽都很辛苦，真的很辛苦。→ : 工時多驚人。
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 23:00:37
→ : 其實應該是因為會分心.就算你分攤很多,他還是會操心35F 08/15 23:00
→ : 如果他是自我要求很高的人,你怎麼分攤,他都會那麼
→ : 操心,然後無法專心處理別的事情.
→ : 要學會放手給別人做,才能專心做他自己想做的事情
做媽媽的要學習放手也是很難，不過應該是太愛孩子了→ : 如果他是自我要求很高的人,你怎麼分攤,他都會那麼
→ : 操心,然後無法專心處理別的事情.
→ : 要學會放手給別人做,才能專心做他自己想做的事情
推 : 媽媽是不是專注力都在小孩身上，小孩的事情都會記得39F 08/15 23:15
→ : 很清楚很仔細？我產後有一陣子也這樣，別人唸一串電
→ : 話號碼，我要馬上覆誦唸對有困難...就是會記不住！
沒錯啊～～～她就是完全心力轉移孩子了我想，太緊繃→ : 很清楚很仔細？我產後有一陣子也這樣，別人唸一串電
→ : 話號碼，我要馬上覆誦唸對有困難...就是會記不住！
推 : 滑手機很放鬆啊 你提議的去上課 上課的時候小孩誰42F 08/15 23:20
→ : 顧呢
當然是我顧呀！我怎麼突然覺得有點酸→ : 顧呢
推 : 只有我覺得女生左右不分是常有的事嗎，我孕前突然44F 08/15 23:27
→ : 跟我講左右都要想幾秒了XD要不要試試其他指令 說不
→ : 定只是恍神或沒把注意力拉回來
哈！也是，就是專注力不好，恍神次數多了一點→ : 跟我講左右都要想幾秒了XD要不要試試其他指令 說不
→ : 定只是恍神或沒把注意力拉回來
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 23:34:14
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 23:35:02
推 : 一孕笨三年...47F 08/15 23:42
真的！！！很多朋友媽媽都說一孕就容易這樣推 : 主管找麻煩我也有，就是覺得你有小孩沒下班了，就一48F 08/15 23:43
→ : 直找碴
→ : 不然就拿會加班同事的進度酸我太慢，上班都在幹嘛
所以我太太還會刻意晚下班，裝忙→ : 直找碴
→ : 不然就拿會加班同事的進度酸我太慢，上班都在幹嘛
推 : 小孩22點睡，太太一定不會馬上跟著睡，早上5:30就要51F 08/15 23:59
→ : 起床，這樣睡眠時間有點短欸
是啊，所以我一直鼓勵她要不要早一點睡覺，不要玩手機→ : 起床，這樣睡眠時間有點短欸
推 : 太太睡眠時間不足，每天等同要從5:30撐到10:30，如53F 08/16 00:10
→ : 果再滑個手機，一天根本睡不到6小時
→ : 果再滑個手機，一天根本睡不到6小時
→ : 很累+容易分心，大概1.5歲前比較嚴重55F 08/16 00:33
我會提醒她，告訴她睡眠不足，容易分心推 : 補充失智的初步判斷為你提醒了，本人還是想不起來56F 08/16 00:37
→ : 如果提醒了，本人有想起來就不是失智哦
謝謝您的專業！謝謝您～～～→ : 如果提醒了，本人有想起來就不是失智哦
推 : 你老婆跟我一樣，我後來吃鎂，有改善睡眠，另外有58F 08/16 00:40
→ : 吃一些提升腦部認知的營養品，確實有改善。結論：
→ : 長期的睡眠障礙引起的認知能力下降，提升睡眠品質
→ : 會改善不少。
今天！去買！謝謝！→ : 吃一些提升腦部認知的營養品，確實有改善。結論：
→ : 長期的睡眠障礙引起的認知能力下降，提升睡眠品質
→ : 會改善不少。
推 : 我的孩咋睡過夜我還是很緊崩62F 08/16 01:00
媽媽您辛苦了推 : 其實十點不算早...我要寶寶最晚九點半前睡著自己才63F 08/16 01:04
→ : 能12點前睡
媽媽都喜歡這個時段，有個人時間→ : 能12點前睡
推 : 傻眼欸 你老婆職業媽媽你是假日爸爸然後來比這個？65F 08/16 04:57
→ : 還測試你老婆然後上網求救？ 勸你多花時間陪小孩
→ : 分擔家事比較實在
哈囉？ 雖然您很尖銳，但也感謝您百忙之中凌晨四五點給我一個很好的建議→ : 還測試你老婆然後上網求救？ 勸你多花時間陪小孩
→ : 分擔家事比較實在
推 : 應該是壓力吧？職業媽媽要兼顧工作，還要育兒68F 08/16 05:43
→ : 多少會有壓力，看你們陳述太太若是追求完美
→ : 透過3C消費也許可以紓壓，但是長久是否成癮？
→ : 就像離不開3C一樣。建議是用其他方式轉移替代
我來慢慢陪伴她 ，慢慢轉移注意力→ : 多少會有壓力，看你們陳述太太若是追求完美
→ : 透過3C消費也許可以紓壓，但是長久是否成癮？
→ : 就像離不開3C一樣。建議是用其他方式轉移替代
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/16/2020 08:40:39
→ : 的科普73F 08/16 08:51
推 : 另一個面向的產後憂鬱，我生大寶也是一樣情況，原74F 08/16 09:36
→ : 本自己開店，生完連和客人對話都有的吃力，講話句子
→ : 也突然顛三倒四。過了半年才好。媽媽可以多吃魚油哦
→ : 本自己開店，生完連和客人對話都有的吃力，講話句子
→ : 也突然顛三倒四。過了半年才好。媽媽可以多吃魚油哦
→ : 還有睡眠品質77F 08/16 09:56
推 : 跟我情況一樣假日夫妻，我以前工作都是被讚譽有佳，78F 08/16 10:05
→ : 但產後復職常出錯，我想可能是要記和分神的事太多了
→ : 但產後復職常出錯，我想可能是要記和分神的事太多了
推 : 帶著小孩就跟cpu隨時滿載一樣，即使小孩睡過夜了，80F 08/16 11:49
→ : 我跟小孩一起睡的睡眠品質就是沒有自己一個人睡的睡
→ : 眠品質好。爸爸假日自己一打一一段時間讓媽媽偶爾可
→ : 以完全放空一下吧
→ : 我跟小孩一起睡的睡眠品質就是沒有自己一個人睡的睡
→ : 眠品質好。爸爸假日自己一打一一段時間讓媽媽偶爾可
→ : 以完全放空一下吧
推 : 加油加油相信你上來發問就是想盡力幫上太太的忙，84F 08/16 15:21
→ : 我覺得很有心。最近也是剛復職，腦袋真的不如以前靈
→ : 光，以前對自己工作要求很高所以現在真的有點緊張
→ : 皮繃很緊，導致每天都好疲累，假日怎麼睡都還是很
→ : 累，希望一段時間會越來越好的！希望你太太也是
→ : 我覺得很有心。最近也是剛復職，腦袋真的不如以前靈
→ : 光，以前對自己工作要求很高所以現在真的有點緊張
→ : 皮繃很緊，導致每天都好疲累，假日怎麼睡都還是很
→ : 累，希望一段時間會越來越好的！希望你太太也是
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