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看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 寶寶外食的困擾
時間 Sat Mar 30 21:43:04 2024
暫定四月會有一周的國內旅遊，
副食品週期開始都是吃媽媽牌，
偶爾出門會買市售副食品應急。
一歲後開始跟著吃大人自煮三餐
目前一歲兩個月，食物接觸量廣
所以市售副食品也都不入他眼了
但鑑於外食可能會加酒去腥調味
想請教有經驗的爸媽，出遊期間
在沒有市售副食品的準備狀態下
如何避免外食裡有添加酒精成分？
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※ 作者: tingQQ 2024-03-30 21:43:04
※ 文章代碼(AID): #1c21Rg3Y (BabyMother)
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推 : 會直接問店家。或者去吃火鍋、自助餐、有兒童餐的1F 03/30 21:47
→ : 店等等
→ : 店等等
→ : 大人吃得出來有酒味就避開，吃不出來就算了，這年紀3F 03/30 21:48
→ : 每樣菜也吃不了幾口不要太緊張
→ : 每樣菜也吃不了幾口不要太緊張
推 : 如果真的沒辦法避免酒精料理5F 03/30 21:51
→ : 便利商店的微波粥可以應急吃
→ : 便利商店的微波粥可以應急吃
推 : 出去玩輕鬆就好，一歲多了吃一點點真的不會怎麼樣，7F 03/30 21:56
→ : 他們吃的量也很少
→ : 他們吃的量也很少
推 : 放寬心 一歲後就是跟著大人吃 比起酒精現在應該比9F 03/30 21:57
→ : 較擔心食安
→ : 較擔心食安
推 : 火鍋 海底撈 過水11F 03/30 22:07
推 : 沒思考過這個問題，只有避開油鹹辣的料理12F 03/30 22:11
→ : 常常在外食根本沒想過酒精問題，比較需要擔心太鹹太13F 03/30 22:12
→ : 油，就算過水還是滿重口味的，孩子吃過後就回不去吃
→ : 清淡的食物了
→ : 油，就算過水還是滿重口味的，孩子吃過後就回不去吃
→ : 清淡的食物了
推 : 正常吃，已經不在意了16F 03/30 22:17
推 : 便利商店飯糰馬鈴薯17F 03/30 22:20
推 : 一般店的肉類海鮮應該都有酒精去腥，我只會餵一點18F 03/30 22:27
→ : 點，或者不給吃，吃水果也算有補充營養吧，連鎖店
→ : 的我之前會問粉絲頁，或者吃素食（素食應該沒有酒
→ : 吧？！有誤請糾正我）
→ : 點，或者不給吃，吃水果也算有補充營養吧，連鎖店
→ : 的我之前會問粉絲頁，或者吃素食（素食應該沒有酒
→ : 吧？！有誤請糾正我）
推 : 一歲了 輕鬆就好22F 03/30 22:28
推 : 一歲多 正常吃就可以了，避開太油太鹹的 再不然買23F 03/30 22:44
→ : 粥，國內旅遊吃的應該不困難
→ : 粥，國內旅遊吃的應該不困難
推 : 火鍋過水、健康餐25F 03/30 22:47
推 : 放寬心吃吧～在家健康吃就是為了外出隨便吃26F 03/30 22:47
→ : 或是景點我有時會排親子餐廳，剛好也能解決一餐27F 03/30 22:47
推 : 我兒九個月就吃摩斯米漢堡了 媽媽看很開28F 03/30 22:56
推 : 便利商店地瓜、玉米、水果、鮮奶、豆漿，麥當勞點漢29F 03/30 23:03
→ : 堡醬和配料全去，外送點健康便當，不然吃火鍋最方便
→ : 堡醬和配料全去，外送點健康便當，不然吃火鍋最方便
推 : 沒想過這個問題 反正在托嬰吃很健康 外食不要重口31F 03/30 23:03
→ : 味就好
→ : 味就好
→ : 直接告知店家不要放酒就好33F 03/30 23:04
推 : 我們家當初是先自備一些保久乳，小包裝栗子，水煮蛋34F 03/30 23:08
→ : （一日行程），特定幾家麵包店的無糖麵包，帶海苔配
→ : 白飯，買低gi水煮類型的便當。便利商店也有一些東西
→ : 可以買，但我們很少買。
→ : （一日行程），特定幾家麵包店的無糖麵包，帶海苔配
→ : 白飯，買低gi水煮類型的便當。便利商店也有一些東西
→ : 可以買，但我們很少買。
推 : 直接吃火鍋或鐵板燒（請他不要加酒）38F 03/30 23:12
推 : 再看了一次 一歲多 ....39F 03/30 23:30
→ : 便利商店很多不錯的選擇 茶葉蛋、地瓜、馬鈴薯40F 03/30 23:40
→ : 麥當勞的去醬麥香魚、玉米杯、水果袋、果汁、鮮奶
→ : 不然就是去買健康餐吧XD
→ : 麥當勞的去醬麥香魚、玉米杯、水果袋、果汁、鮮奶
→ : 不然就是去買健康餐吧XD
推 : 如果住宿地點有冷凍庫能借用，乾脆自己帶吧43F 03/30 23:48
→ : 有沒有加酒都是直接問阿，然後自己試吃看看，酒味44F 03/31 00:07
→ : 很明顯，最後衛生才是最大考量，吃壞肚子機率比較
→ : 大
→ : 很明顯，最後衛生才是最大考量，吃壞肚子機率比較
→ : 大
推 : 樓上茶葉蛋有咖啡因不是嗎@@47F 03/31 01:09
推 : 印象中茶葉蛋除了咖啡因外 鈉含量也算高 並不適合小48F 03/31 01:17
→ : 小孩吃吧@@
→ : 小孩吃吧@@
推 : 偶一次外食也還好吧50F 03/31 01:20
→ : 酒精我直接說不要加51F 03/31 02:08
→ : 現在食安風暴遠大於酒精
→ : 現在食安風暴遠大於酒精
→ : 吃素應該沒酒了吧？請素食者解惑53F 03/31 02:17
推 : 吃素只是不加蔥蒜韭菜54F 03/31 06:22
推 : 就盡量啊 煮的過程盡量要求不要 去腥真的無法管了55F 03/31 06:44
→ : 我現在也比較在乎食材乾不乾淨….
→ : 我現在也比較在乎食材乾不乾淨….
![[圖]](https://i.imgur.com/TxN379Eh.jpg)
推 : 真的很可怕，為什麼白飯也要加酒，去日本玩都吃白60F 03/31 07:53
→ : 飯耶，難道這是日本白飯好吃的秘方嗎？
→ : 飯耶，難道這是日本白飯好吃的秘方嗎？
推 : 7-11阿，任何成分都很清楚62F 03/31 08:00
推 : 這個年紀我都讓小孩跟我一起外食了......63F 03/31 09:16
推 : 我們一開始外食，吃了無數火鍋 大部分都能拜託他64F 03/31 09:49
→ : 給開水鍋
→ : 給開水鍋
推 : 可以正常吃，不要太油太鹹就好了吧，料理加一點酒也66F 03/31 09:51
→ : 很快就會揮發了，不要吃麻油雞那類的就好了
→ : 很快就會揮發了，不要吃麻油雞那類的就好了
推 : 吃外食就放寬心了吧 比起酒精食安問題更恐怖…68F 03/31 10:05
推 : 只要魚肉類都會用酒去腥吧，如果真的在意真的很難69F 03/31 10:16
→ : 避...
→ : 避...
推 : 第一次看到白飯也會加酒，太驚人了。而且酒精即時蒸71F 03/31 10:29
→ : 發還是會有些微殘留阿阿啊（看醫生的文章有寫，跟大
→ : 眾認知不一樣
→ : 發還是會有些微殘留阿阿啊（看醫生的文章有寫，跟大
→ : 眾認知不一樣
推 : 不要太油太鹹就好了，或過水，超商飯糰、麵包、香74F 03/31 11:25
→ : 蕉，醃製醬料多少有加酒很難避免，不然就點白飯、烏
→ : 龍麵這種
→ : 蕉，醃製醬料多少有加酒很難避免，不然就點白飯、烏
→ : 龍麵這種
推 : 食安問題大於酒精+177F 03/31 11:28
推 : 我們就是點餐時，詢問每一道菜是否會有加酒，如果78F 03/31 11:58
→ : 有就不點或是小孩避開那道菜色！到現在10歲都還是這
→ : 樣
→ : 有就不點或是小孩避開那道菜色！到現在10歲都還是這
→ : 樣
推 : 放寬心 有在意的部分問店家就好81F 03/31 12:33
→ : 1歲了 已經不是副食品了 是主食82F 03/31 12:40
推 : 健康餐，然後跟店家問一下就好83F 03/31 13:51
→ : 健康餐不錯 幾乎都水煮84F 03/31 14:13
→ : 全家的便當也有類似健康餐的
→ : 全家的便當也有類似健康餐的
推 : 沒想過這麼多欸 不然你買健康餐來分食吧 台灣現在86F 03/31 16:15
→ : 到處都在賣健康餐
→ : 到處都在賣健康餐
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