※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-11-14 17:26:05
看板 Boy-Girl
作者 標題 [討論] 該如何向女友證明已戒菸
時間 Sun Nov 14 10:07:20 2021
是這樣的
我有一個論及婚嫁的女朋友
有談論過未來共組家庭的話不能抽菸
我目前已經一個月沒有抽菸了
生理上無任何不適
心理難免看到同事朋友再抽會不舒服
就是暫時離開現場或吃口香糖轉念
自己覺得控制的不錯
但之前有答應女朋友戒菸
可是偷抽被抓過的紀錄
所以女朋友其實心裡有很大一塊覺得我不會戒菸
可以理解她的不信任
可能這次想結婚的念頭完全蓋住我對吞雲吐霧的慾望
我自認我可以一直持續戒下去
目前戒菸時間才一個月
我知道沒什麼說服力
所以也不敢求婚
自己的短期目標是戒菸三個月到半年看女朋友的反應
也希望能問問大家有沒有證明自己已經戒菸的方法？
自己想了2個方法：
1.找幾個沒抽菸的好朋友做戒菸公證人
如果戒菸失敗就絕交之類的
2.婚前協議書條列清楚
如果有家庭後再抽菸就..（不確定這個可否當作協議書內容）
有能證明自己的決心的好建議都來～
麻煩大家了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.39.155 (臺灣)
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※ 編輯: demyan (27.247.39.155 臺灣), 11/14/2021 10:10:09
![[圖]]()
無論如何都謝謝大家的回覆
正反我都有聽進去思考
大家講的都有很有道理
戒菸確實不用向誰證明
我想我太急著消除女方對我的不安感
戒菸成功的人的確不會來問這種問題
看來目前就是交給時間了
抽血報告的建議我收下了～
可能每幾個週期用這種方法證明吧！
謝謝大家
※ 編輯: demyan (27.247.39.155 臺灣), 11/14/2021 15:20:34
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推 : 再被抓到就離婚 婚後財產歸女方1F 11/14 10:11
→ : 再被抓到就切雞雞2F 11/14 10:18
推 : 這個真的跟抓外遇一樣，抓了一次信用會減半之後就很3F 11/14 10:30
→ : 難回升
→ : 一個月太短，至少半年吧，三個月的話哪天一煩躁就又
→ : 手癢
→ : 難回升
→ : 一個月太短，至少半年吧，三個月的話哪天一煩躁就又
→ : 手癢
→ : 再抽剁雞雞 !7F 11/14 10:36
推 : 需要特別證明嗎？不就是時間會證明一切8F 11/14 10:50
→ : 現在是還很愛，你願意這樣做，結婚後為生活瑣事吵架你會9F 11/14 10:55
→ : 開始覺得為她戒菸很不值得XD
→ : 開始覺得為她戒菸很不值得XD
→ : 要為了別人戒掉某件事或是減肥，以後吵架會覺得不值得+111F 11/14 11:10
→ : 。要信妳就信，不信就乾脆分手好了。不然是要賭家產是
→ : 嗎？要你爸媽來斬雞頭發誓才相信是不是？
→ : 。要信妳就信，不信就乾脆分手好了。不然是要賭家產是
→ : 嗎？要你爸媽來斬雞頭發誓才相信是不是？
→ : 不用證明，不信就分14F 11/14 11:14
推 : 請她盯著你整天15F 11/14 11:18
→ : 同居啊16F 11/14 11:26
噓 : 抽血驗濃度17F 11/14 11:27
推 : 誰叫你被抓到哈哈18F 11/14 11:36
→ : 交出存摺發票明細啊。沒錢就不會買菸了。19F 11/14 11:40
→ : 只是你的紀錄不良，女的不如乾脆找個不抽菸的還省點事。
→ : 只是你的紀錄不良，女的不如乾脆找個不抽菸的還省點事。
推 : 定期抽血驗尼古丁，給他看驗血報告21F 11/14 11:48
推 : 抽血驗尿22F 11/14 12:31
推 : 你身上有沒有菸蟲的三手煙味 把衣服都換掉23F 11/14 12:41
→ : 去當戒菸大使24F 11/14 12:43
推 : 手指頭抓起來聞就知道了25F 11/14 12:46
推 : 手指頭的煙味洗都洗不掉，除非你拿筷子抽菸
推 : 手指頭的煙味洗都洗不掉，除非你拿筷子抽菸
推 : 叫她每天吸你的手指頭確認27F 11/14 12:50
推 : 戒菸成功大概要10年，通常會來來回回幾十次給你參考28F 11/14 12:53
推 : 要怎麼證明 我沒有說謊的力氣29F 11/14 13:04
推 : 不婚不生含笑往生30F 11/14 13:06
推 : 才一個月 多急著結婚？至少戒個半年吧31F 11/14 13:08
噓 : 戒菸不用證明，否則你這種不安感等等女朋友說喔你戒菸32F 11/14 13:08
→ : 了好棒你就解除了。然後就開始抽。
→ : 了好棒你就解除了。然後就開始抽。
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/efcYG7I.jpg)
→ : 用分手證明你的覺悟36F 11/14 13:14
推 : 至少要半年才算成功 我當初還看了樓上那本書 還是兩個月破37F 11/14 13:18
→ : 戒 身邊朋友如果都抽菸的話很難
→ : 戒 身邊朋友如果都抽菸的話很難
推 : 啊不是啊你就是被抓包偷抽人家才不信任啊39F 11/14 13:27
→ : 你用那些方法根本就此地無銀三百兩
→ : 讓你戴綠帽的女人找朋友跟你證明她不會在當婊子了 你覺得?
→ : 你用那些方法根本就此地無銀三百兩
→ : 讓你戴綠帽的女人找朋友跟你證明她不會在當婊子了 你覺得?
→ : 你現在就是想過結婚那關閉，過了你可能就鬆懈擺爛了42F 11/14 13:29
噓 : 簽婚後抽煙被抓，離婚且2人財產全部歸女方，怕你不趕43F 11/14 13:40
→ : 啊！
→ : 啊！
→ : 未來吵個大一點的架 有信心不會去抽嗎45F 11/14 13:43
推 : 哪天吵架或壓力爆表，你會忍不住46F 11/14 13:45
推 : 結婚錢都給她管，拿零用錢不就結了47F 11/14 13:55
推 : 才一個月路人都不會相信你戒了，誰知道你會不會只是想趕48F 11/14 13:56
→ : 快結婚之後繼續大爆抽，我猜女方會這麼想ㄅ
→ : 快結婚之後繼續大爆抽，我猜女方會這麼想ㄅ
→ : 你現在的心態是以後會偷偷抽？50F 11/14 13:56
推 : 隨便google戒菸多久算成功，都寫一年以上，你要在唬爛個51F 11/14 13:58
→ : 幾個月讓人家信任你，我看信任值變更低
→ : 幾個月讓人家信任你，我看信任值變更低
推 : 擺一包菸在前面還能聞風不動53F 11/14 14:00
推 : 賀爾蒙退了之後你抽煙的慾望就會轉成一種等價交換54F 11/14 14:24
→ : 的心態，會開始要求對方要進行某種行為改變，來平
→ : 衡你現在非自發性的戒菸行為，除非你自己能夠消化，
→ : 不然這是一枚未爆彈。
→ : 的心態，會開始要求對方要進行某種行為改變，來平
→ : 衡你現在非自發性的戒菸行為，除非你自己能夠消化，
→ : 不然這是一枚未爆彈。
推 : 沒事啦 搞不好戒菸還沒成功就分手了58F 11/14 14:32
推 : 笑死 真的戒的成功的人根本不會來發這篇文59F 11/14 14:39
→ : 等到你們吵架的時候不知道你還有沒有這個毅力60F 11/14 14:42
推 : 自己買一個一氧化碳測量器自己在家吹，有吸菸馬上就知道61F 11/14 14:50
推 : 對沒有抽煙的人來說 有沒有抽 呼吸氣息騙不了人62F 11/14 14:51
推 : 嘻嘻63F 11/14 14:54
無論如何都謝謝大家的回覆
正反我都有聽進去思考
大家講的都有很有道理
戒菸確實不用向誰證明
我想我太急著消除女方對我的不安感
戒菸成功的人的確不會來問這種問題
看來目前就是交給時間了
抽血報告的建議我收下了～
可能每幾個週期用這種方法證明吧！
謝謝大家
※ 編輯: demyan (27.247.39.155 臺灣), 11/14/2021 15:20:34
噓 : 煙蟲應該都人道毀滅，不要出來害人64F 11/14 15:13
推 : 保險多買 她就會答應了65F 11/14 15:15
推 : 過陣子到手了以後你又會開始抽66F 11/14 15:25
→ : 認真說 你有抽的人呼吸都聞得出來 不是抽完就沒味道
→ : 認真說 你有抽的人呼吸都聞得出來 不是抽完就沒味道
→ : 覺得很好笑68F 11/14 15:27
推 : 起碼要待在高壓焦慮環境且一年沒抽69F 11/14 15:28
→ : 我才會定義是戒菸成功
→ : 你現在只是忍耐而已 不是完全脫離
→ : 我才會定義是戒菸成功
→ : 你現在只是忍耐而已 不是完全脫離
噓 : 你不想戒講再多都不會戒72F 11/14 15:38
推 : 沒用，因為你達到你的目的後就會想要再抽，就是不要73F 11/14 15:44
→ : 深陷那個環境，比如老是看到有人抽煙
→ : 還有多了解戒菸的好處跟抽煙的壞處
→ : 深陷那個環境，比如老是看到有人抽煙
→ : 還有多了解戒菸的好處跟抽煙的壞處
推 : 一個月別出來丟臉 一年再來說嘴76F 11/14 16:15
推 : 有沒有抽菸聞手指就知道77F 11/14 16:16
→ : 菸味是洗掉的
→ : 洗不掉
→ : 菸味是洗掉的
→ : 洗不掉
推 : 只能讓時間證明，其他就不用浪費精神了80F 11/14 16:18
噓 : 時間會證明欸，才一個月而已誰會相信你81F 11/14 16:47
推 : 這不用證明，真正戒菸後，身上的煙味會消除，且很自然的82F 11/14 16:48
→ : 不會想再去抽菸，甚至對菸味反感！要拒絕他人的抽菸邀請
→ : ，不要說戒菸中，直接告訴別人我不抽煙！這些改變很明顯
→ : ，她一定會看到！已戒菸三年的我路過！
→ : 不會想再去抽菸，甚至對菸味反感！要拒絕他人的抽菸邀請
→ : ，不要說戒菸中，直接告訴別人我不抽煙！這些改變很明顯
→ : ，她一定會看到！已戒菸三年的我路過！
推 : 看到人家抽會很想,代表還沒戒成86F 11/14 17:06
噓 : 這種事還需要問人嗎87F 11/14 17:11
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1樓 時間: 2021-11-15 11:33:06 (台灣)
→
(編輯過) TW
光看到戒菸是要證明給別人看這一項我就覺得不用戒了，肯定會失敗，也不要找證人了，免得到時候丟人， 再來，真正會守信的人，都是默默的，理所當然的做，時間會主動來證明，而不是拉保人， 如果有人積極向我證明什麼，這種人越沒辦法讓我相信， 這就像有人向我借錢，我相信他借錢當時還錢的決心，但也相信時空背景不同時，人對背諾產生罪惡感的適應力有麼強大
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