※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-09-25 17:21:05
看板 Boy-Girl
作者 標題 [求助] 大家都是怎麼走出分手傷痛的
時間 Sun Sep 25 09:57:55 2022
目前過了一個多禮拜
還是每天都很難過 也一直哭
總會想起之前的那些日子
雖然我知道人生很長
還會遇到下一個
她和我說以後還是朋友 但我不知道怎麼面對
我也不敢去找朋友 因為那算是共同好友
不知道怎麼開口
也試過喝酒 但喝了更難過 只有讓我比較好睡
畢竟是第一任
有點不知道怎麼處理這些情緒
希望版友能分享經驗
我想挽回 但好像不太可能成功
--
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→ : 直接封鎖 當朋友什麼都是假的 照片全刪 其他會想到的全丟1F 09/25 10:02
→ : 可以找個不認識對方的訴苦 想哭就哭 只有時間可以治療你
→ : 可以找個不認識對方的訴苦 想哭就哭 只有時間可以治療你
→ : 挽回個毛線 直接換人就好 有第一個的經驗 要找到下3F 09/25 10:04
→ : 一個根本不是難事
→ : 一個根本不是難事
推 : 約 嫖5F 09/25 10:09
推 : 放不下就不要當朋友6F 09/25 10:09
→ : 不要浪費時間去思考已經過去的問題
→ : 尤其是那種如果當初怎樣就不會分手之類的假設題
→ : 我是把自己過得很忙，然後有一天忽然覺得
→ : 自己哭得死去活來，對方爽跟新歡修幹
→ : 明明自己的生活還有很多事需要關注
→ : 何苦浪費人生在已經滾出自己生活的人身上？
→ : 不曉得你們分手的原因
→ : 就算想挽回，也不是現在這種狼狽樣去挽回吧？
的確 我有告訴自己要變的更好回去找她→ : 不要浪費時間去思考已經過去的問題
→ : 尤其是那種如果當初怎樣就不會分手之類的假設題
→ : 我是把自己過得很忙，然後有一天忽然覺得
→ : 自己哭得死去活來，對方爽跟新歡修幹
→ : 明明自己的生活還有很多事需要關注
→ : 何苦浪費人生在已經滾出自己生活的人身上？
→ : 不曉得你們分手的原因
→ : 就算想挽回，也不是現在這種狼狽樣去挽回吧？
但要先走出這個狀態
※ 編輯: w320230 (1.200.35.209 臺灣), 09/25/2022 10:13:18
推 : 先從不要聯絡開始 再怎樣都不要去聯絡 把時間還給自15F 09/25 10:20
→ : 己 然後去運動 運動真的會讓心情變好
→ : 己 然後去運動 運動真的會讓心情變好
推 : 先離開造成問題的因素，放下現狀讓時間空出讓自己變好17F 09/25 10:23
→ : 到那個階段，你可能也不再執著而且有別的機遇
→ : 到那個階段，你可能也不再執著而且有別的機遇
推 : 找到自己生活重心才能放下19F 09/25 10:25
→ : 封鎖不接觸很難？20F 09/25 10:36
推 : 認真回 說什麼做什麼都沒用，只能讓時間慢慢過去沖淡一21F 09/25 10:42
→ : 切了，不然就是去認識其他更好的
→ : 切了，不然就是去認識其他更好的
推 : 怎麼看到我自己 先不要聯絡吧23F 09/25 10:55
→ : 雖然還是會想起
→ : 把重心轉一下
→ : 雖然還是會想起
→ : 把重心轉一下
推 : 當然是變得更好然後找更好的啊！回去找他幹嘛？26F 09/25 10:57
→ : 為什麼要回去找她27F 09/25 11:00
噓 : 交下一個28F 09/25 11:05
推 : 去嘗試一些平常沒接觸的新事物、人，還能當朋友都是29F 09/25 11:09
→ : 假的
→ : 假的
推 : 追劇、讀書、出門運動，轉移注意力，讓時間沖淡一切31F 09/25 11:10
推 : 斷絕聯絡 轉移注意力 拿得起放得下32F 09/25 11:22
→ : 就是沒那麼愛才會分手啊 分了還在那扭捏婆媽 真作
→ : 你只不過是還不習慣沒有她的生活罷了
→ : 就是沒那麼愛才會分手啊 分了還在那扭捏婆媽 真作
→ : 你只不過是還不習慣沒有她的生活罷了
推 : 全刪掉後，找自己愛做的事情專心做，交新的 end35F 09/25 11:24
推 : 真的很糟可以看身心科和心理諮商36F 09/25 11:30
推 : 也沒在一起多久幹嘛花那麼多時間去在意不在意你的人37F 09/25 11:43
推 : 唯一能信任的只有自己的下體，難過的時候摸摸他會好38F 09/25 11:45
→ : 一點
→ : 一點
推 : 真的不用再回去找了，去運動吧，運動會分泌血清素讓自己感覺40F 09/25 11:46
→ : 平靜快樂，把自己變更好，或是找新事情學習投資自己，之前我
→ : 是這樣，但後來也有去看諮商跟吃藥，因為有一陣子真的對於睡
→ : 覺很恐慌，一天以淚洗面20次以上，但後來做這些事情讓自己很
→ : 忙碌，現在竟然也過一年，好多了！還找到不少新的興趣，等你
→ : 已經放下後，再考慮其他事情也不遲
→ : 平靜快樂，把自己變更好，或是找新事情學習投資自己，之前我
→ : 是這樣，但後來也有去看諮商跟吃藥，因為有一陣子真的對於睡
→ : 覺很恐慌，一天以淚洗面20次以上，但後來做這些事情讓自己很
→ : 忙碌，現在竟然也過一年，好多了！還找到不少新的興趣，等你
→ : 已經放下後，再考慮其他事情也不遲
→ : 不斷關注她，等你發現你哭得要死要活以為對方跟你一樣，但46F 09/25 11:46
→ : 卻發現早就跟新歡甜甜蜜蜜，你就能放下了
→ : 卻發現早就跟新歡甜甜蜜蜜，你就能放下了
謝謝大家 我盡力讓自己走過去
之後應該會試著去運動 不然健身房都沒在去
可能去心理諮商看看
問問自己真正想要的是什麼
找找興趣之類的
希望能成功！
但照片那些還是會捨不得刪… 幹我好爛==
※ 編輯: w320230 (211.21.201.236 臺灣), 09/25/2022 11:56:22
推 : 時間…能解決!等那一天聽到傷心的情歌，卻沒絲毫想起某48F 09/25 11:56
→ : 人，恭喜你，你已經完全放下。
→ : 人，恭喜你，你已經完全放下。
推 : 趕快認識新的，很快就忘記50F 09/25 12:03
→ : 封鎖。出去玩狂po爽照51F 09/25 12:06
推 : 1.絕對不聯絡 2.提升自己 3.找新對象52F 09/25 12:07
推 : 等你變得更好時，你的眼光也不會在她身上了53F 09/25 12:13
噓 : 放心，你們不會是朋友了，當作她死了你會比較好受。54F 09/25 12:17
→ : 走不出來的55F 09/25 12:17
推 : 一直看無腦綜藝節目 完全抽離放空56F 09/25 12:18
→ : 挽回通常是浪費時間，然後把關係搞得更糟更尷尬。57F 09/25 12:29
推 : 瘋狂認識女生58F 09/25 12:30
→ : 封鎖不接觸 認識其他異性朋友 進入下一段戀情59F 09/25 12:31
→ : 分手就是要過得更好讓對方後悔60F 09/25 12:59
噓 : 找其他異性打砲啊 找到下一個是最好的療傷方式 什麼61F 09/25 13:01
→ : 你說找不到？？ 好的 那你是該哭
→ : 你說找不到？？ 好的 那你是該哭
推 : 提高自己的生活品質，錢就是花，享受生活63F 09/25 13:05
→ : 你是因為好像自己沒選擇才難過啦
→ : 你是因為好像自己沒選擇才難過啦
推 : NTR本子多看一看65F 09/25 14:03
→ : 不用刪照片沒關係，可以先把照片都收進一個資料夾，眼66F 09/25 14:08
→ : 不見為淨
→ : 不見為淨
推 : 找朋友一直講，經濟能力許可去諮商，講到最後你就68F 09/25 14:13
→ : 會覺得自己在說其他人的故事、然後就放下了：）然
→ : 後提升自己～當你某方面比對方好就不會這麽在意了
→ : ！
→ : 會覺得自己在說其他人的故事、然後就放下了：）然
→ : 後提升自己～當你某方面比對方好就不會這麽在意了
→ : ！
→ : 我都找下一個，供您參考72F 09/25 14:21
推 : 交一個更正身材更好的73F 09/25 14:29
推 : 電動打起來74F 09/25 14:45
→ : 酒別喝辣 去找正當休閒管道發洩情緒75F 09/25 14:46
→ : 難過、負面是一時的 身體、健康是永久的
→ : 難過、負面是一時的 身體、健康是永久的
噓 : 可以走進森林應該值得開心啊77F 09/25 15:04
→ : 回到一個人的時候的你，重新開始生活78F 09/25 15:09
推 : 找個新對象79F 09/25 15:10
噓 : 去看看外面的世界吧你們就是不適合，也不用相信還是80F 09/25 15:18
→ : 朋友這種客套話
→ : 朋友這種客套話
推 : 也很多人一輩子都走不出 放心82F 09/25 15:22
推 : 加油 去運動分散注意力83F 09/25 16:29
推 : 時間 朋友84F 09/25 16:30
推 : 再交一個就好了，有好條件的人不怕85F 09/25 16:36
→ : 一個禮拜差不多了，可以開始找下一個了86F 09/25 16:48
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